اشتباهاتی که درباره رشد ناخن ها وجود دارد

مجله علمی هنری آموزشی پزشکی تک فارس شامل مطالب جدید و جالب با موضوعات پزشکی و سلامتی، روانشناسی، نکات آرایشی، دکوراسیون منزل، خانه داری، آموزش آشپزی

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است
تک فارس

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

اشتباهاتی که درباره رشد ناخن ها وجود دارد

image اشتباهاتی که درباره رشد ناخن ها وجود دارد

▪افرادی که در طول روز فعالیت زیادی با انگشتانشان انجام می هند نه تنها سرعت رشد ناخن هایشان بیشتر نیست بلکه کار زیاد با دست ممکن است موجب شکستن ناخن ها شود.

▪باور غلط دیگر این است که ثابت شده است که کمبود پروتئین سرعت رشد ناخن را کم میکند ولی رژیم پر از پروتئین سرعت رشد ناخن را افزایش نمی دهد. محققان هیچ ارتباطی بین سیر و افزایش رشد ناخن پیدا نکرده اند ولی سیر به دلیل سلنیم ممکن است از شکنندگی ناخن ها جلوگیری کند.

▪استفاده از کرم مرطوب کننده مناسب به خصوص در فصل پاییز و زمستان که هوا خشک می شود مانع شکستن ناخن ها را می شود.

▪خوردن مکمل های بیوتن دار ناخن ها را محکم کرده و از شکستن آنها جلوگیری میکند ولی سرعت رشد آن را افزایش نمی دهد. ▪مکمل های پوست و ناخن همه دارای بیوتن، کلسیم و نوعی سیلیکون هستند. عوارض مصرف زیاد بیوتن مشخص نیست و احتمال اینکه فردی مقدار زیادی بیوتن دریافت کند کم است. اگر مکمل بیوتن مصرف میکنید حتما به دز مصرفی توجه کرده و بدون نظر پزشک بیشتر از دز مجاز مصرف نکنید.

تکفارس آی آر

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر

رژیم های غذایی که باعث ریختن موی سر میشوند
  1. چه بخورید تا ناخن هایی محکم و براق داشته باشید
  2. راهکارهای واقعی برای افزایش رشد و حجم مو
  3. عکس مدل های زیبای طراحی ناخن برای شب کریسمس
  4. ایده های جدیدطراحی ناخن برای بهار
  5. چطور لاک ناخن خانگی درست کنید
  6. شیک ترین مدل های آویز ناخن برای خانمهای باسلیقه

مطالب پربازدید

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب محبوب