image, طرز تهیه چای زردچوبه معجون ساده سلامتی

چای زردچوبه ای بسیار آسان است . دو فنجان آب ساده را بجوشانید. پس از جوش آمدن نیم قاشق چای خوری زردچوبه به آن اضافه کنید و اجازه دهید مدت ده دقیقه دم بکشد تا خواص زرد چوبه از آن خارج شود.

در نهایت زنجبیل یا عسل به چای گیاهی بیافزایید. اگر مایلید چای زردجوبه ای شیرین بنوشید کمی شکر به آن اضافه کنید.

مزایای این نوع چای

به سلامت استخوان ها و مفاصل کمک می کند.

از شیوع آکنه جلوگیری می کند و باعث پاک شدن پوست می شود .

برای دندان ها نیز مفید است . با عفونت لثه و بوی بد دهان مبارزه می کند . مشکلات دیگر دهان و دندان نظیر التهاب لثه را می توان با نوشیدن چای زردچوبه ای از بین برد.

برای بیماران دیابتی مفید است و باعث می شود که تعریق در این بیماران به راحتی صورت گیرد.

برای حفظ سطح کلسترل مفید است .

بر اساس طب سنتی چینی برای درمان افسردگی و کاهش تنش و استرس موثر است.

دردهای معده که به علت عفونت معده باشد را از بین می برد.

برای کسانی که از بیماری آلزایمر رنج می برند موثر است و از پیشرفت بیماری جلوگیری می کند.

داشتن یک رژیم غذایی که غنی از زردچوبه باشد از سرطان پستان، روده بزرگ، ریه و پرستات جلوگیری می کند.

به چربی سوزی کمک می کند بنابراین در کاهش وزن موثر است.در واقع به عنوان سم زدای کبد شناخته می شود بنابراین زردچوبه کمک می کند تا کبد بهتر کار کند و عمل چربی سوزی بهتر انجام شود.

به التیام سریع تر زخم ها کمک می کند در نتیجه باعث بازسازی مجدد پوست می شود.


همچنین بخوانید: باز نشر : تک فارس
در صورتی که شما نسبت به محتوای این پست، حق کپی رایت دارید اطلاع دهید