تک فارس

مجله علمی هنری آموزشی پزشکی تک فارس شامل مطالب جدید و جالب با موضوعات پزشکی و سلامتی، روانشناسی، نکات آرایشی، دکوراسیون منزل، خانه داری، آموزش آشپزی

.
محصولات معتبر
محصولات معتبر

تمام مطالب با برچسب » درمان - صفحه ۳

چرا دهان آفت میزند و چطور باید درمان شود

پزشکی سلامتی۲۵ تیر۱۳۹۷۱۴۵۴۳۱ بازديدنظرات

عکس, چرا دهان آفت میزند و چطور باید درمان شود

به زخمی سطحی، کوچک و خوش خیم در بافت نرم داخل دهان یا لب ها، زیر زبان و روی غشاء لثه آفت دهانی یا زخم آفتی می گویند که اندازه ی آن یک سانتی متر و زخمی گرد یا بیضی شکل، سفید یا زرد رنگ است. آفت دهانی برخلاف تاول هایی که در اثر تب شدید در دهان ایجاد می شود یا زخم های با منشاء سرماخوردگی مثل تبخال ، خارج از دهان ایجاد نشده و به هیچ وجه سرایت نمی کنند . ▪ انواع آفت دهان آفت دهان به سه نوع اصلی کوچک (مینور)، بزرگ (ماژور) و هرپتی فرم تقسیم می شود . ▪ آفت کوچک آفت کوچک و دایره ای شکل شایع ترین نوع آفت است که در یک تا دو هفته بدون باقی گذاشتن جای زخم برطرف می شوند ، این زخم ها به اندازه نوک مداد...

درمان های خانگی تضمینی برای درمان یبوست

پزشکی سلامتی۱۲ تیر۱۳۹۷۱۴۵۳۴۳ بازديدنظرات

عکس, درمان های خانگی تضمینی برای درمان یبوست

▪ کشمش خیس خورده کشمش سرشار از فیبر است. در حقیقت، بدن انسان نمی‌تواند فیبر را هضم کند، بنابراین فیبر بر حجم مدفوع می‌افزاید و باعث می‌شود در مجاری گوارش حرکت آسان‌تری داشته باشد. از این رو، مصرف کشمش به جذب آب از مجاری گوارش کمک می‌کند و باعث نرم‌تر شدن مدفوع و موادی می‌شود که در اثر سفتی و خشکی بهه سختی در روده‌ها حرکت می‌کنند. توصیه می‌شود برای افزایش میزان آب در دستگاه گوارش به همراه کشمش خیس خورده، مقداری آب نیز بنوشید. در ادامه‌ی این بخش به دستورالعمل گام به گام برای بهره‌مندی از خواص کشمش در درمان یبوست اشاره می‌کنیم: مواد لازم: الف. ۱ فنجان کشمش معمولی ب. یک عدد کاسه پ. یک و نیم فنجان آب تازه‌ی نوشیدنی دستورالعمل کامل: الف. کشمش را به مدت یک شب در آب بخیسانید. ب. صبح فردا کشمش‌ها را...

چه راه کاربردی برای درمان کمردرد وجود دارد

پزشکی سلامتی۹ تیر۱۳۹۷۱۴۵۲۱۸ بازديدنظرات

عکس, چه راه کاربردی برای درمان کمردرد وجود دارد

درمان های کمر درد از ساده تا پیچیده انواع مختلفی دارند و نوع درست درمان برای شما بستگی به این دارد که چه مدت زمان از درد کشیدنتان می گذرد، شدت و ناحیه ای که درد دارید کجاست و اینکه دردتان ساختاری است یا عضلانی. اما در تمام موارد افراد قبل از اینکه به پزشک مراجعه کنند درمان های خانگی را به کار می برند. ▪ درمان های خانگی برای کمر درد اگر کمر دردتان تازه شروع شده سعی کنید ابتدا کارهای سنگین را کنار بگذارید. حدود 90 درصد از کمر دردها پس از 6 هفته خودشان به مرور بهبود پیدا می کنند. افرادی که از همان ابتدا به سراغ درمان های سخت نمی روند نسبت به دیگران مشکلات کمتری را تجربه می کنند. مسلم است فکر به اینکه بهبود دردتان 6 هفته طول بکشد بسیار خسته کننده و دشوار...

خوراکی ها و غذاهای مفید برای درمان آرتروز

پزشکی سلامتی۳ تیر۱۳۹۷۱۴۵۶۷۰ بازديدنظرات

عکس, خوراکی ها و غذاهای مفید برای درمان آرتروز

محققان بعد از تجزیه و تحلیل فراوان دریافته اند که مصرف یک و نیم گرم مکمل ماهی در روز می تواند به طور قابل توجهی ناراحتی مفاصل و التهاب را کاهش دهد.ویتامین K که در کلم پیچ، اسفناج و جعفری یافت می شود می تواند علائم بیماری را با بهبود استخوان و غضروف از بین ببرد. پروفسور علی موباشری ، نویسنده مطالعه، از دانشگاه شوری اظهار داشت: شیوه زندگی باید برای کاهش درد آرتروز مورد توجه قرار گیرد ، بیماران اگر اضافه وزن داشته باشند یا سیگار بکشند، نمی توانند انتظار معجزه داشته باشند پس مصرف توصیه شده به تنهایی کارساز نخواهد بود ، از طرفی تغذیه و ورزش هرگز نباید دست کم گرفته شود. نتایج بیشتر نشان می دهند خوردن خود ماهی مزایایی بیشتری از خوردن مکمل های روغنی آن دارد، استفاده از مکمل ها ممکن است راحت تر...

راهکار درمان سوزش جای تیغ بعد از اصلاح

آرایشی۱ تیر۱۳۹۷۱۴۵۳۶۸ بازديدنظرات

عکس, راهکار درمان سوزش جای تیغ بعد از اصلاح

سوختگیهای تیغ، پارگی‌های پوست هستند که توسط تیغ و بخاطر اصلاح نادرست بوجود می‌آیند، یا پوست تحریک شده‌ی خشکی که بعد از اصلاح، بیشتر تحریک می‌شود. تیغ‌های کند، متداول ترین علت آن هستند.سرهای تیغ که کارایی‌شان را از دست داده‌اند، بجای قطع کردن موها روی پوست کشیده می‌شوند و شکاف‌های کوچکی در پوست بر جای میگذارند که باعث برآمدگی‌های دردناک و ملتهب می‌شود. سوختگی تیغ، به احتمال زیاد زمانی اتفاق می‌افتد که شما عجله دارید تا زودتر آماده شوید و بعضی از مراحل کار را نادیده می‌گیرید. حتی اگر فقط بخش کوچکی از پوستتان را تیغ می‌زنید، حتما آن را مرطوب کنید، از یک تیغ تازه استفاده کنید و در جهت درست، اصلاح کنید. ▪ چند روز به پوستتان استراحت دهید بعد از تجربه‌ی علائم تحریک پوست، دو یا سه روز به پوستتان استراحت دهید تا مطمئن شوید که پوست...

پیشنهادات طب سنتی برای درمان کبد چرب

پزشکی سلامتی۳۱ خرداد۱۳۹۷۱۴۵۱۳۰۲ بازديدنظرات

عکس, پیشنهادات طب سنتی برای درمان کبد چرب

کسانی که دیابت و بیماری قند نوع یک یا دو دارند اما بدنشان انسولین را پس می زند حتی اگر انسولین تزریقی باشد اینها دچار کبد چرب می شوند . کسانی که داروهای شیمیایی خاص مصرف میکنند که اثر سوء بر روی کبد دارد. مخصوصاً آنتی بیوتیک ها چرک خشک کن ها بدون تجویز متخصص، بدون آنکه عفونت یا چرک داخلی ثابت بشود از پیش خودشان میخورند . چاقی، اضافه وزن. در چربی ها وقتی تری گلیسرید خون بالا برود کبد را چرب میکند. کسانی که مصرف چربی زیاد دارند سرخ کردنی، تف دادنی، بو دادنی چند بیماری می آورد حتی سوزش چشم و خارش چشم و یکی هم ایجاد کبد چرب است. کسانی که تخم مرغ نیمرو و یا آب پز زیاد میخورند چند بیماری می آورد که یک از آنها کبد چرب است. حتی نفریت و ورم تحال...

بهترین درمان خانگی برای معده درد چیست

پزشکی سلامتی۳۱ خرداد۱۳۹۷۱۴۵۳۸۳ بازديدنظرات

عکس, بهترین درمان خانگی برای معده درد چیست

اکثر مواقع دردهای شکمی،مسئله مهمی نیستند که شما میتونید در ابتدا اون رو در خانه و بدون مشورت با دکترتون انجام دهید. گر چه شما باید در صورت دیدن این نوع علائم شکم درد خیلی سریع با دکترتون تماس بگیرید: دردی که در عرض چند ساعت بهتر نمیشد دردی که خیلی شدید و حالت بیمارگونه داره.یا بالا اوردن مداوم در طول یکی دو روز. و بزاق خونی یا سیاه طوری داشته باشید ، اگر شما این نشانه ها را ندارید میتوانید درمان خودتون رو در خونه داشته باشید.و اینکه شما در اسرع وقت و کوتاه ترین زمان حس بهتری خواهید داشت. چطوری از شر شکم درد خلاص بشیم؟؟ ▪ از کیسه اب گرم یا یک بطری اب داغ استفاده کنیم. گرما یک راه ساده ولی خیلی موثر در درمان شکم درد است. از یک پتوی الکتریکی یا پد گرم و...

آیا راهی جدید برای درمان قطعی آلرژی پیدا شده

پزشکی سلامتی۲۹ خرداد۱۳۹۷۱۴۵۲۶۱ بازديدنظرات

عکس, آیا راهی جدید برای درمان  قطعی آلرژی پیدا شده

▪ خانه‌ی خود را سم‌زدایی کنید هوای داخل خانه‌ می‌تواند دو تا پنج برابر هوای بیرون آلوده‌تر باشد، خبری بد، به‌ویژه برای بیش از ۲۰ ٪ افراد که از آلرژی رنج می‌برند. تحقیقات حاکی از آن است که این درصد به‌طور مداوم درحال افزایش است. دکتر جدِی پورتنوی، مدیر بخش آلرژی، آسم در بیمارستان کودکانMercy در کانزاس سیتی می‌گوید، اولا، تغییر آب‌و‌هوا و افزایش میزان دی‌اکسیدکربن محیط‌زیست عامل رشد مواد آلرژی‌زا مانند کپک است. مورد دیگر اینکه، از آنجایی که این روزها در محیط‌های داخلی پاک‌تری زندگی می‌کنیم، بنابراین هنگامی که در معرض مواد ناآشنا مانند مایت‌های گرد و غبار و خز حیوانات قرار می‌گیریم، سیستم ایمنی بدن ما قادر به مبارزه و دفاع در برابر این مواد نیست. این امر به ویژه برای بسیاری از ما که بیش از چند ماه را در داخل خانه می‌گذرانده‌ایم، کاملا صدق می‌کند....

آشنایی با خاصیت های درمانی زعفران و ضررهای آن

پزشکی سلامتی۲۱ خرداد۱۳۹۷۱۴۵۲۲۸ بازديدنظرات

عکس, آشنایی با خاصیت های درمانی زعفران و ضررهای آن

رایج ‌ترین شکل زعفران، مدل خشک شده یا پودری آن است، اما شما می‌توانید مکمل‌های زعفران را هم از برخی از فروشگاه‌های خوراک گیاهی تهیه کنید. تنها مقدار کمی از این چاشنی کافیست تا از فوایدش بهره‌مند شوید، و بیشترین میزانی که باید روزانه مصرف نمایید، بین نیم تا یک گرم از این ادویه با ارزش است. از زعفران می‌توان برای ماساژ، انواع سوپ، نوشیدنی‌های گرم یا داروهای تلخ استفاده کرد. می‌توانید زعفران را در بیشتر فروشگاه‌های غذایی ارگانیک و خواروبارفروشی‌ها پیدا کنید، و قرص‌های مکمل آن هم در عطاری‌ها موجود است. حالا نگاهی دقیق‌تربه این گیاه جادویی می‌اندازیم تا پرده از فواید بیشمارش برداریم. خاصیت زعفران ▪ ورم و التهاب کرم و روغن زعفران، به‌عنوان ابزاری رایج در ماساژ، از ترکیبات این گل می‌تواند درد را در سراسر بدن از بین برده وموجب آرامش شود. زعفران برای افرادی که...

چرا مرتبا رودل میکنید و راه درمان آن

پزشکی سلامتی۷ خرداد۱۳۹۷۱۴۵۳۹۵ بازديدنظرات

عکس, چرا مرتبا رودل میکنید و راه درمان آن

▪ شما می دانید رودل کردن دقیقا به چه معنی است. من دوست دارم از شما بپرسم. ▪ بسیار خوب؛ رودل کردن مجموعه ای از علائم را دربرمی گیرد؛ مثل همین چیزهایی که معمولا از آن شکایت می شود. بهتر است توضیح ام را کامل کنم. رودل کردن در واقع با سنگینی سردل، نفخ، تهوع و آروغ مشخص می شود. ما به آن می گوییم سوءهاضمه نفاخ یا سوءهاضمه همراه با اختلال حرکت. و علت آن چیست؟ ▪ در طب گوارش، بهتر است به جای آنکه دنبال علت ها باشیم بیشتر دنبال علامت ها باشیم و بر مبنای علائم تدابیر درمانی را تنظیم کنیم. یعنی وقتی بیماری می گوید که احساس می کنم غذا سر دل ام مانده، باید توجه کرد که زمان آن خیلی مهم است؛ یعنی از کی چنین حالتی به وجود آمده. در واقع رودل کردن حاد...

راهکارهای مفید برای درمان تاول پا

پزشکی سلامتی۱۴ اردیبهشت۱۳۹۷۱۴۵۲۳۱ بازديدنظرات

عکس, راهکارهای مفید برای درمان تاول پا

بهتر است اجازه دهید که تاول خودش بهبود پیدا کند، اما می توان برای تاول های بسیار دردناک ایجاد شده با استفاده از ابزار و روش های بهداشتی اصولی با یک برش یا حفره کوچک آب جمع شده در زیر پوست را خارج کرد. در صورت مشاهده ی هرگونه مشکلی مانند تاول هایی که از بین نمی روند، ایجاد چرک، قرمزی یا رگه های قرمز رنگ، دردناک شدن یا بروز تب، باید برای بررسی به پزشک مراجعه کرد. بخش اول: کاهش درد و ناراحتی های حاصل از تاول تاول را بپوشانید. سطح تاول های پا جهت کاهش تحریک و خطر بروز عفونت بهتر است که پوشانده یا پانسمان شوند. تاول را با توجه به اندازه، به وسیله ی یک بانداژ نرم مانند "پد یا رول گاز" یا یک چسب زخم که شل بسته شده باشد بپوشانید. اگر تاول خیلی دردناک...

درمان های کاربردی و خانگی برای رهایی از اسهال

پزشکی سلامتی۲۰ اسفند۱۳۹۶۱۴۵۲۸۷ بازديدنظرات

تا به حال به این فکر کرده‌اید چرا اسهال می‌گیرید؟ این امر می‌تواند چندین دلیل داشته باشد. برخی از آن‌ها در زیر می‌بینید: ▪ حساسیت غذایی:‌ گاهی اوقات آدم‌ها محصولاتی را مصرف می‌کنند که بدن‌شان نمی‌پذیرد. بدن تمایل دارد تا حد امکان این محصولات خوراکی را آزاد کند و همین امر باعث ایجاد اسهال می‌شود. ▪ آب آلوده: ‌ تابه‌حال پیش آمده است جای جدیدی بروید و با خوردن آب دچار اسهال شده باشید؟ گاهی اوقات لازم نیست آب آلوده باشد که اسهال بگیرید. کافی است که خارجی باشد تا باعث شل شدن مدفوع شود. ▪ بیماری‌های روده: ‌ انواع مختلفی بیماری‌های روده‌ای وجود دارد که آدم‌ها از آن‌ها رنج می‌برند. یکی از شناخته‌شده‌ترین نوع آن‌ها آی‌بی‌اس یا سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر است. ابتلا به یک بیماری روده می‌تواند منجر به اسهال گاه و بیگاه شود. اگر کنجکاوید بدانید اسهال چه...

محصولات معتبر
محصولات معتبر