اعتماد - صفحه ۳ آدم های با اعتماد به نفس بالا چه خصوصیاتی دارند آیا میتوانم به این فرد برای ازدواج اعتماد کنم یا خیر چه کنید تا براحتی اعتماد به نفس داشته باشید و در جمع راحت باشید وقتی این طور حرف می زنید بی اعتماد به نفس و خجالتی به نظر می رسید از اعتماد به نفس نداشتن خسته شده اید چاره کار اینجاست چطور بفهمم همسرم و من رابطه ای با اعتماد داریم یا نه