داشتن عضله های قوی با مصرف آب پنیر

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

داشتن عضله های قوی با مصرف آب پنیر

image داشتن عضله های قوی با مصرف آب پنیر

میزان مصرف پروتئین آب پنیر

دوز استانداری برای مصرف پروتئین آب پنیر تعیین نشده است. برای تعیین دوز مناسب مصرف باید با پزشک مشورت کرد.

مواد غذایی حاوی پروتئین آب پنیر

شیر و پنیر حاوی پروتئین آب پنیر هستند.

تکفارس آی آر

عوارض جانبی

مصرف دوز بالای پروتین آب پنیر سبب بروز حالت تهوع، افزایش حرکات روده، سردرد، تشنگی و نفخ می شود.

خطرات

بیماران کلیوی و افرادی که به شیر حساسیت دارند، باید از مصرف پروتئین آب پنیر اجتناب کنند.

واکنش ها

www.takfars.ir

مصرف هم زمان پروتئین آب پنیر و آنتی بیوتیک ها، داروهای درمان پارکینسون و پوکی استخوان خطرناک است.

آب پنیر، یکی از محصولات پنیر سازی است.

برخی از افراد از آب پنیر به عنوان منبع پروتئین و مکمل استفاده میکنند.

پودر پروتئین آب پنیر، در میان ورزشکاران رشته های قدرتی طرفداران بی شماری دارد. این پروتئین سرشار از مواد مغذی و اسیدهای آمینه است. اما برخی از افراد به دلیل اینکه دستگاه گوارش شان لاکتوز را تحمل نمیکند، نمیتوانند تخم مرغ، سویا و پروتئین آب پنیر بخورند.

بررسی های پزشکان و متخصصان تغذیه نشان داده، مصرف پروتئین آب پنیر، قدرت، اندازه و توده عضلانی بدن را افزایش می دهد.

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر

معجون ساده آب و عسل چه خواصی دارد
  1. آیا از گردن درد مزمن رنج می برید راه حل درمانی چیست
  2. باورهای غلط درباره خوردن شکلات برای سلامتی
  3. چطور با خوردن غذاهای خاص ریه را سم زدایی کنیم
  4. چرا بعد از ماه رمضان چاق می شوم
  5. همه چیز درباره آفتاب سوختگی علل و درمان آن
  6. خواص درمانی جالب زردچوبه برای سلامتی

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب پربازدید

مطالب محبوب

نظرات