پزشکی سلامتی

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است

پزشکی سلامتی

آیا هر روز حمام رفتن برای سلامتی موها مضر است

image آیا هر روز حمام رفتن برای سلامتی موها مضر است شستن روزانه ی موها چه مضراتی دارد. ▪ رنگ موهایتان خیلی زود می رود کسانی که دوست دارند موهای خود را رنگ...

عوارض کمبود نشانه های ویتامین ب ۱۲

image عوارض کمبود نشانه های ویتامین ب ۱۲ هرچند این ویتامین در بسیاری از منابع غذایی یافت می شود، اما کمبود آن هم نسبتاً شایع است. چنین مشکلی در اغلب...

آیا پاستیل برای سلامتی مفید است

image آیا پاستیل برای سلامتی مفید است برخی از افراد از پاستیل ها به عنوان یک میان وعده خوب بعد از تمرین یاد می کنند و توجیه آنها این...

علت اهمیت تمرینات ورزشی کاردیو برای سلامتی چیست

image علت اهمیت تمرینات ورزشی کاردیو برای سلامتی چیست کاردیو به تمریناتی اطلاق می‌شود که ضربان قلب و سرعت تنفس را بالاتر ببرد و باعث بهبود عملکرد قلبی، شش‌ها و سیستم...

آیا سردرد من به خاطر کم آبی است و راه درمان

image آیا سردرد من به خاطر کم آبی است و راه درمان هنگامی که بدن مایعات کافی دریافت نکند، ممکن است میزبان این درد باشد. سردرد کم آبی می تواند خفیف یا شدید (مانند...

نحوه مصرف روغن کنجد و خواص آن برای سلامتی

image نحوه مصرف روغن کنجد و خواص آن برای سلامتی ▪ خواص روغن کنجد از کنترل قند خون تا بهبود زخم ها ویژگی های تغذیه ای گیاه کنجد با نام علمی Sesamum...