راهکار های جلوگیری از پیری پوست در سن بالا

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

راهکار های جلوگیری از پیری پوست در سن بالا

• به پشت بخوابید وقتی که به صورت طاق باز خوابیدید اثرات کشیدگی جاذبه روی پوست شما به حداقل می رسد.

• صورت خود را زیاد نشویید (۲بار در روز کافی است )و از صابونهای خشن و زبر پرهیز کنید زیرا شستن زیاد باعث کم شدن چربی و رطوبت پوست می شود.

• حمام آفتاب نگیرید.

• سعی کنید بین ساعت ۱۰ صبح الی ۳ بعدازظهر ازقرار گرفتن در آفتاب پرهیز کنید .

• اگرمجبور به رفت وآمد در این ساعات هستید ازلباسهای محافظ نظیر یک کلاه یا پیراهن آستین بلند استفاده کنید .

تکفارس آی آر

• قبل از اینکه در معرض آفتاب قرار بگیرید ازلوسیون های ضد آفتاب برای کمک به پوست خود جهت محافظت از اشعه ماوای بنفش استفاده کنید

• هرزمان که لازم بود لوسیون رابه کار برید همیشه از محصولاتی استفاده کنید که دارای فاکتور spfمحافظت ازآفتاب ۱۵ یابالاتر باشند.

• خوردن آب معدنی به دلیل داشتن املاح کیک نان روغنی شیرینی گوشت قرمز و لبنیات پرچرب احتمال بروز چین و چروکها را درپوست شما افزایش می دهد.

کسانی که چین وچروک کمتری داشته اند از مقدار زیادی سبزیجات لوبیا ماهی شیرکم چرب و چای در وعده های غذایی شان استفاده کرده اند.

www.takfars.ir

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر

خانم ها چطور مناسب ترین کرم پودر با پوست خود را انتخاب کنند
  1. چطور ابروهایی خوش فرم و پر پشت داشته باشیم
  2. این لباس های زنانه که از مد افتاده و زشت هستند نپوشید
  3. چطور بدون دارو و عمل جراحی زائده های پوستی را درمان کنیم
  4. ترفندهای انتخاب رنگ موی مناسب با صورت
  5. وقتی که صورتم جوش دارد چطوری آرایش کنم
  6. استفاده از مایع لباسشویی سفیدشوی چه اثری روی لباس های سفید دارد

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب پربازدید

مطالب محبوب

نظرات