چطور مغزی شاد خلاق و روبراه داشته باشیم
محافظ و مراقب مغز خود باشید
اولین گام در بهینه سازی مغزتان، محافظت از آن در برابر صدمات، آلودگی ها، محرومطت از خواب و استرس است.مغز بسیار لطیف است و مناطق هفتگانه آن به ضربات حساسییت زیادی دارند بویژه مناطق مربوط به حافظه، یادگیری و ثبات خلق. بستن کمربند... ادامه ››