چطور با اعتماد به نفس در محل کار خود رفتار کنید
ژشت قدرت بگیرید
دفعه بعدی که در حال ارائه یا صرفاً گفتگو درباره کار با یک همکار هستید، از ژست قدرت استفاده کنید. ژست قدرت شامل یک وضعیت ایستاده محکم با سری رو به بالا، پاهای اندکی از هم باز شده و دست ها باز است. این حالت بدن... ادامه ››