تک فارس

مجله علمی هنری آموزشی پزشکی تک فارس شامل مطالب جدید و جالب با موضوعات پزشکی و سلامتی، روانشناسی، نکات آرایشی، دکوراسیون منزل، خانه داری، آموزش آشپزی

.
محصولات معتبر
محصولات معتبر

تمام مطالب با برچسب » موفق

چطور در اولین جلسه خواستگاری خود را جذاب و موفق نشان دهید

روانشناسی۹ اسفند۱۳۹۷کد ۲۳۹۳۱۲نظرات

عکس, چطور در اولین جلسه خواستگاری خود را جذاب و موفق نشان دهید

▪ با همه مهربان و خوشرو باشید هنگامی که به خواستگاری می روید به نحوه برخورد خود با دیگران دقت کنید زیرا آنها شما را زیر نظر دارند و کوچکترین رفتاری در شما آنها را به فکر وا می دارد . پس دقت کنید که بهترین رفتار را داشته باشید و با تمام افراد با خوشرویی صحبت کنید تا او متوجه ارزش و اعتبار شما بشود. ▪ هرگز سعی نکنید که در او تاثیر بگذارید خانم ها می دانند اغلب مردانی که می خواهند تاثیر گذار باشند دارای ضعف و تزلزل شخصیتی هستند. پس هنگامی که به خواستگاری می روید و چیزی مانند یک ماشین زیبا و یا یک خانه بزرگ برای تاثیر گذاری دارید اجازه دهید طرف مقابلتان خود این مسئله را کشف کند و شما درباره آن صحبتی نکنید زیرا این کار نشان دهنده تواضع و فروتنی شماست...

چطور در فروش اینترنتی پوشاک موفق شوید

روانشناسی۲۱ بهمن۱۳۹۷کد ۲۳۸۸۰۲نظرات

عکس, چطور در فروش اینترنتی پوشاک موفق شوید

▪ برای فروشگاه خود اسمی انتخاب کنید پیش از هر چیز توصیه می‌شود دربارهٔ آنچه قصد فروشش را دارید به خوبی فکر کنید و برای فروشگاه کوچک خود اسمی انتخاب کنید که با آن سازگاری داشته باشد. می‌توانید برای این کار از اسم خودتان استفاده کنید: مثلا فروشگاهِ مینا؛ یا اینکه به صلاحدید و سلیقهٔ خود اسم دیگری انتخاب کنید. اگر لباس‌هایی که قصد فروش آنلاین‌شان را دارید، متعلق به برند بخصوصی باشند، می‌توانید از نام آن برند،‌ یا ترکیبی از آن هم برای این کار استفاده کنید. ▪ به فروش یکی دو نوع بخصوص از لباس بسنده کنید به هنگام فروش آنلاین لباس نمی‌توانید نیازهای تمامی خریداران را برطرف کنید. در حقیقت اگر چنین قصدی داشته باشید، احتمالا میزان موفقیت‌تان کمتر می‌شود. به‌جای این کار بهتر است یکی دو نوع بخصوص از لباسی که قصد فروش آنلاینش را دارید...

آیا زندگی و کار موفق می خواهید این کارها را انجام ندهید

روانشناسی۱۶ آبان۱۳۹۷کد ۲۳۸۲۲۲نظرات

عکس, آیا زندگی و کار موفق می خواهید این کارها را انجام ندهید

▪ بهانه های بی منطق افراد موفق خانواده ، دوستان ، رئیس و همکار خود را سرزنش نمی کنند و خود را مسئول زندگی شان می دانند و زندگی خود را توسعه می دهند. کمال گرایی باعث هدر رفتن زمان می شود و به جای ناراحتی در مورد اشتباهات و یا نقص های فیزیکی که اذیتشان می کند سعی کنید به گام های کوچک که باعث پیشرفتتان می شود فکر کنید ، هیچ کس کامل نیست و همه می تواند برای سایرین تصمیم بگیرند. بسیاری از مردم بدون آگاهی خود را کوچک می کنند.آن ها در طول مذاکره ساکت هستند و از ریسک کردن اجتناب می کنند این ترس افراد را از موفقیت باز می دارد. ▪ کنترل کردن همه چیز شما نمی توانید همه چیز را کنترل کنید و سعی بر انجام اینکار بی فایده است و کمکی به...

چطور هم خانم خانه باشید و هم زنی موفق در کسب و کار

روانشناسی۲۷ مهر۱۳۹۷کد ۲۳۷۸۰۹نظرات

عکس, چطور هم خانم خانه باشید و هم زنی موفق در کسب و کار

▪ درباره زنان موفق مطالعه کنید زنان موفق زیادی در دنیای تجارت و حرفه های دیگر وجود دارند که تحقیق و مطالعه درباره آن ها می تواند برای شما انگیزه و الهام بخش باشد. با مطالعه درباره زندگی آن ها درک می کنید که مسیر موفقیت چگونه است و با چه موانعی ممکن است در این مسیر مواجه شوید. خود سرگذشت نامه زنان موفق را بخوانید و از تجربیات علمی آن ها الهام بگیرید. درباره زنانی که در زمینه تخصص شما موفق بوده اند تحقیق کنید تخصص شما هر چه که باشد زنانی بوده اند که مسیر را برای دیگران هموار کرده اند. با شناخت آن ها با قدم هایی که باید برای موفقیت در حرفه خود بردارید آشنا می شوید. تحقیق کنید که در کدام دانشگاه درس خوانده اند؟ یا دوره کارآموزی خود را کجا گذرانده اند؟ اولین شعلشان...

رازهای لو رفته از زندگی زن و شوهرهای موفق

روانشناسی۲۳ مهر۱۳۹۷کد ۲۳۷۶۳۹نظرات

عکس, رازهای لو رفته از زندگی زن و شوهرهای موفق

▪ دیدگاه واقع‌بینانه از روابط متعهد به جای یک رابطه سطحی عاشقانه زودگذر، رابطه عمیق، غنی و همچنان عاشقانه را جایگزین کنید. یک رابطه طولانی مدت، بالا و پایین دارد و انتظار نداشته باشید همه روزهای آن خوش و بدون مشکل سپری شود. ▪ کار کردن بر روی رابطه در باغی که نظارتی بر روی آن وجود ندارد، علف‌های هرز رشد می‌کنند و در نهایت ممکن است که مانع رشد بهترین گیاهان باغ شوند. به مشکلات و سوء‌تفاهمات رابطه رسیدگی کنید. بر روی روابطتان کار کنید و آن را نادیده نگیرید. ▪ صرف زمان با یکدیگر هیچ چیز بهتر از صرف زمان با یکدیگر نیست. زمانیکه شما بدون هیچ بچه، حیوان خانگی و یا حواس پرتی دیگری با هم زمان میگذرانید، پیوندی میان شما شکل خواهد گرفت که در روزهای سخت زندگی به کمکتان خواهد آمد. این زمان را به...

چطور باشگاه بدنسازی باز کنید و مربی موفقی باشید

مطالب جالب۳۰ مرداد۱۳۹۷کد ۲۳۴۰۸۹نظرات

عکس, چطور باشگاه بدنسازی باز کنید و مربی موفقی باشید

▪ واقعیت ها را درک کنید. من خوش شانس بودم که چندین مربی شخصی را در طول سال ها مربیگری کرده ام، بسیاری از آن ها معتقدند که داشتن کسب و کار شخصی یک رویا است. در این مورد من می خواهم واقعیت های یک کسب و کار را توضیح دهم: کار در ۲ روز هفته تقریبا زمان زیادی است و شامل استخدام و اخراج کارکنان، مالیات، مسائل مالی، بازاریابی، فروش، حقوق و دستمزد، صاحب خانه ها، اجاره نامه ها و غیره …. می باشند نکته این است که داشتن یک کسب و کار در واقع منحنی یادگیری باور نکردنی است و می تواند چالش آور و سرگرم کننده باشد . شما فقط باید تعیین کنید که چه چیزی را دقیقا می خواهید بدست آورید. ▪ شغل روزانه ی خود را متوقف نکنید. این یکی از بهترین نصیحت هایی است...

بهترین راهکار برای تبدیل شدن به آدمی موفق چیست

روانشناسی۱۹ مرداد۱۳۹۷کد ۲۳۳۵۸۷نظرات

عکس, بهترین راهکار برای تبدیل شدن به آدمی موفق چیست

راز اول: پول را هدف اصلی خود قرار نمی‌دهند اگر فکر می‌کنید که هدف اصلی افراد موفق به دست آوردن پول است، سخت در اشتباهید. اگر فقط به خاطر پول کار کنید، هرگز به جایی نخواهید رسید. سعی کنید در کنار هدف اصلی خود، پول را به عنوان یک هدف جانبی از کار سخت و مطالعه‌ی فراوان در نظر بگیرید. افراد موفق همیشه با در نظر گرفتن وضعیت بازار و کسب‌وکارهای رو به رشد، ایده‌ای را مطرح و روی آن سرمایه‌گذاری می‌کنند. پزشکی که برای تشخیص راه درمان یک بیمار تلاش می‌کند، وکیلی که به هر ترفندی متوسل می‌شود تا در دادگاه برنده شود و مهندسی که با وسواس نقشه‌ای طراحی می‌کند تا یک ساختمان بی‌نظیر بسازد، همه به یک هدف فکر می‌کنند. در مسیر موفقیت، هیچ تفاوتی میان این مشاغل پُردرآمد و یک شاعر، موسیقی‌دان یا هنرمندی که یک...

چه میشود که آدم های موفق همیشه موفق میشوند

روانشناسی۲۹ تیر۱۳۹۷کد ۲۳۲۶۰۲نظرات

عکس, چه میشود که آدم های موفق همیشه موفق میشوند

▪ هدف خود را شناسایی کنید وقتی دچار ترس می‌شوید، بهتر است توقف کنید. گاهی اوقات ترس می‌تواند بر توانایی شما در مشاهده‌ی چشم‌انداز اهداف غلبه کند. در احساسات غرق می‌شوید و چشم‌انداز و دیدگاه خود نسبت به آینده را از دست می‌دهید. سعی کنید بفهمید چه می‌خواهید. آیا هدف شما دستیابی به ارتقا یا ترفیع است؟ یا می‌خواهید در یک کنفرانس سخنرانی کنید یا نویسنده‌ی یک رسانه‌ی خاص شوید؟ معمولا وقتی احساس خستگی می‌کنید توصیه می‌شود بر یک نقطه‌ی ثابت خارج از خط افق خیره شوید، این کار به پایداری و ثبات بدن کمک می‌کند. به روش مشابه به ترس فکر کنید. وقتی از چیزی می‌ترسید، برای رسیدن به ثبات بر هدف نهایی خود تمرکز کنید. وقتی چشم‌انداز و هدف خود را ببینید، بهتر می‌توانید ترس را کنار بزنید. اجازه ندهید ترس، دید شما را از بین ببرد. ▪...

چرا بعضی آدم ها همیشه موفق هستند و بعضی نه

روانشناسی۲ تیر۱۳۹۷کد ۲۳۰۳۶۸نظرات

عکس, چرا بعضی آدم ها همیشه موفق هستند و بعضی نه

آیا میخواهید شما هم همشه موفق باشید پس: ▪ روز خود را با چالش‌برانگیزترین بخش کار آغاز کنید آن نودر، رئیس و مدیر عامل شرکت روابط عمومی Pitch است. این شرکت در حوزه‌ی پوشش رسانه‌های ملی برای برندها و استارتاپ‌ها فعالیت می‌کند و به‌تازگی توسط مجله‌ی Arizona Foothills برای پنجمین سال متوالی با عنوان بهترین شرکت تخصصی میان شرکت‌های حوزه‌ی روابط عمومی نام‌گذاری شده است. اگر یک تماس کاری زمان‌بندی‌شده برای فروش یا یک پروژه‌ی برنامه‌ریزی‌شده داشته باشید، فشار انجام آن را در تمام طول روز حس می‌کنید؛ بنابراین بهره‌وری شما کم می‌شود. این وظایف استرس‌زا، انرژی را تحلیل می‌برند. در عوض، به‌انجام رساندن سخت‌ترین بخش کاری خود را به اولین مرحله محول کنید. پس از آن می‌توانید آن را از لیست کارهای روزانه‌ی خود خط بزنید و توجه خود را به فعالیت‌های دیگر معطوف کنید. با بهبود حس بهره‌وری...

حرف هایی که باید هر روز به خود بگویید تا موفق شوید

روانشناسی۱ اسفند۱۳۹۵کد ۸۰۲۶۴نظرات

عکس, حرف هایی که باید هر روز به خود بگویید تا موفق شوید

شاید امروز نتوانم هرچه می‌خواهم انجام بدهم، اما می‌توانم یک قدم کوچک بردارم اهمیتی ندارد که چه برنامه‌ها، اهداف و ایده‌های بزرگی داشته باشید، تا زمانی که دست به عمل نزنید هیچ چیز ندارید. ما هرروز اجازه می‌دهیم شک و تردید ما را از عملی کردن ایده‌هایمان بازدارد. یک برنامه، هدف یا ایده را انتخاب کرده و شروع کنید؛ یک قدم کوچک بردارید. همیشه اولین قدم به سوی موفقیت سخت‌ترین قدم است، قدم‌هایی که در پی آن می‌آیند آسان‌تر هستند. امروز یک کار متفاوت انجام می‌دهم معمولا انجام دادن کارهایی که مردم از آن اجتناب می‌کنند آسان‌ترین راه برای متفاوت بودن است. کاری را که مردم در حالت عادی انجام نمی‌دهند انتخاب کنید، مهم نیست که کوچک یا آسان باشد، انجامش دهید. در همان لحظه شما به یک فرد متفاوت تبدیل می‌شوید. همین‌طور ادامه بدهید، هر روز به کاری بیندیشید...

ورزشکاران چطور یک برنامه غذایی موفق داشته باشند

پزشکی سلامتی۱۶ آبان۱۳۹۵کد ۵۷۹۵۳نظرات

عکس, ورزشکاران چطور یک برنامه غذایی موفق داشته باشند

برنامه ریزی کردن وعده های غذایی از پیش، به جای رفتن به فروشگاه مواد غذایی برای برداشتن مواد غذایی متفرقه، می تواند به شما کمک کند در وقت و پول تان صرفه جویی کنید و درعین حال ضایعات مواد غذایی را نیز کاهش خواهد داد. وعده های غذایی تان را با توجه به موارد حراج هفتگی، برنامه ریزی کنید. در حال حاضر اکثر فروشگاه های غذایی زنجیره ای، پیشنهاد های ویژه خود را به صورت آنلاین برای شما پست میکنند. هر وعده غذایی را با یک پروتئین مانند ماهی، گوشت بدون چربی یا حبوبات شروع کنید. نوع پروتئینی که با هر وعده غذایی میخورید را تغییر دهید. (توفو، کره بادام زمینی و تخم مرغ را فراموش نکنید.) اگر بودجه تان محدود است از حبوبات ارزان مانند عدس، لوبیای گاربانزو یا لوبیای قرمز استفاده کنید. سپس حراج محصول را بررسی کنید....

پنج راز جادویی برای موفق شدن در هدف های بزرگ

روانشناسی۱۷ اردیبهشت۱۳۹۵کد ۴۶۹۵۶نظرات

عکس, پنج راز جادویی برای موفق شدن در هدف های بزرگ

مراقب زبانی که به کار می برید باشید به گفته ی دکتر اندرو ویتمن، مشاور و نویسنده، یکی از بزرگ ترین نشانه های افکار بازدارنده، گفتن چیزهایی مثل اینهاست: «این کار امکانپذیر نیست» یا «مجبورم». احساس ترس یا مقاومت در افراد، می تواند نشانه ای باشد بر اینکه باوری ناخودآگاه باعث این واکنش ها می شود. حواستان به موانع باشد کجای زندگی تان احساس متوقف شدن به شما دست می دهد؟ کجا ها از لحاظ احساسی دچار واکنش افراطی می شوید؟ شاته اعتقاد دارد وارسی حوزه های نارضایتی، و جستجو به دنبال علل تعلل در ایجاد تغییر می تواند راه خوبی برای شناسایی باور های محدود کننده باشد. او می گوید باور های بازدارنده عموماً در این سه دسته قرار می گیرند: ۱ کامیابی: این حالت به زمانی مربوط می شود که فکر میکنید باید همه ی کارها را درست...

محصولات معتبر
محصولات معتبر