تک فارس

مجله علمی هنری آموزشی پزشکی تک فارس شامل مطالب جدید و جالب با موضوعات پزشکی و سلامتی، روانشناسی، نکات آرایشی، دکوراسیون منزل، خانه داری، آموزش آشپزی

.
محصولات معتبر
محصولات معتبر

تمام مطالب با برچسب » خواص

مقاله خواندنی درباره خواص سنگ فیروزه بر سلامتی انسان

پزشکی سلامتی۱۵ مرداد۱۳۹۷۱۴۵۱۸۹ بازديدنظرات

عکس, مقاله خواندنی درباره خواص سنگ فیروزه بر سلامتی انسان

نام قدیم فیروزه، Turquoise است که مى تواند از نام ترکیه آمده باشد؛ زیرا ابتدا معتقد بودند این کانى از کشور ترکیه آمده است (فیروزه به احتمال زیاد از کوه على میرزا در پارس، ایران کنونى، یا شبه جزیره سینا در مصر آمده که هر دو از مناطق قدیمى شناخته شده اى هستند که فیروزه از آنجا استخراج مى شده). به احتمال دیگر، این نام از توصیف فرانسوى سنگ جواهر Pierre turquin به معناى سنگ آبى تیره گرفته شده است. طى هزاران سال، فیروزه آبى تیره جهان در ایران یافت مى شد و اصطلاح فیروزه پارسى مترادف با بهترین فیروزه بود. این مساله در اواخر قرن ۱۸ و اوایل قرن ۱۹ هنگامى که ذخایر مهم و مرغوب فیروزه را در باختر و جنوب باخترى آمریکا کشف کردند، تغییر کرد. مواد این ذخایر به خوبى و عیار فیروزه پارسى بود و...

آیا میتوان موهای سر را با نمک شست و خواص آن

آرایشی۶ مرداد۱۳۹۷۱۴۵۲۱۷ بازديدنظرات

عکس, آیا میتوان موهای سر را با نمک شست و خواص آن

افراد بسیاری گفته اند که پس از اضافه کردن نمک به شامپوی خود شاهد تاثیرات باورنکردنی آن بوده اند. شاید در نگاه اول اضافه کردن چیزی که یک ماده خوردنی است به شامپو قابل درک نباشد اما باید بدانید که این کار فواید کوتاه مدت و درازمدت متنوعی دارد. از آنجایی که نمک یک ماده کاملاً طبیعی است به هیچ عنوان نباید نگران تاثیرات منفی آن یا حساسیت باشید. بروز اثرات مثبت نمک روی مو و سر شاید یکی دو هفته طول بکشد اما خیلی زود متوجه فواید این کار شده و دیگر دست بردار نخواهید بود. اما اضافه کردن نمک به شامپو چه فوایدی برای مو و پوست سر دارد؟ ▪ از چرب شدن موهای شما جلوگیری خواهد کرد اگر موهای چربی دارید نمک تنها چیزی است که به آن نیاز خواهید داشت. همانطور که نمک می تواند لکه...

عوارض جانبی و خواص عرق آویشن برای سلامتی

پزشکی سلامتی۳۰ تیر۱۳۹۷۱۴۵۱۹۰ بازديدنظرات

عکس, عوارض جانبی و خواص عرق آویشن برای سلامتی

عرق آویشن خواص زیادی برای افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن، عفونت‌های تنفسی، چاقی، کشیدگی عضلات، دردهای قاعدگی، بی‌خوابی، بیماری آلزایمر، دمانس، ناراحتی معده و یبوست دارد. این به دلیل سطح بالای ویتامین C، ویتامین A، مس، آهن، منگنز، پتاسیم، فسفر، کارواکرول، پیریدوکسین و ترکیبات آنتی اکسیدانی متعدد موجود در عرق آویشن است. ▪ خواص آنتی اکسیدانی مواد فعال موجود در عرق آویشن در جلوگیری و تسکین برخی بیماری‌ها مانند سرگیجه، ام اس، وز وز گوش، هپاتیت و زونا و کاهش استرس اکسیداتیو در بدن نقش دارند. این خاصیت به دلیل آنتی اکسیدان‌های موجود در روغن آویشن از جمله تیمول، لوتئولین و غیره است. ▪ سرفه برای رفع سرفه، عرق‌های گیاهی کمی از آویشن موثرتر هستند. عرق آویشن به دلیل داشتن خواص ضد باکتری و ضد التهابی، نه تنها به کاهش سرفه و احتقان کمک می‌کند بلکه به عوامل بیماری‌زای درونی...

چای زردچوبه چه خواصی دارد و طرز تهیه آن

پزشکی سلامتی۱۱ تیر۱۳۹۷۱۴۵۹۲۱ بازديدنظرات

عکس, چای زردچوبه چه خواصی دارد و طرز تهیه آن

مزایای چای زردچوبه ▪ بهبود ورم مفاصل خواص ضدالتهابی زردچوبه باعث می‌شود تا ورم و آماس مفاصل در افراد بهبود بیابد و از علائم آزاردهنده و دردناک این مشکل کم بشود. طی پژوهشی مشخص شده است که وجود ترکیب فعالی در زردچوبه موسوم به کورکومین، در کاهش درد افراد مبتلا به ورم مفاصل مفید است. ▪ جلوگیری از ابتلا به آلزایمر تحقیقات درباره‌ی علت آلزایمر همچنان در جریان است، اما به‌نظر می‌رسد که کورکومین موجود در زردچوبه باعث جلوگیری از آلزایمر می‌شود. آنتی‌اکسیدان موجود در این ماده و چای زردچوبه باعث جلوگیری از تخریب‌های آلزایمر می‌شود. مهم‌تر این است که برخی دیگر از پژوهش‌های نشان می‌دهند که مصرف زردچوبه باعث کاهش فقدان نشانگر سیناپسی و تجمع آمیلوئیدهایی می‌شود که در پیشرفت بیماری آلزایمرنقش دارند. زردچوبه باعث کاهش تخریب سلولی، التهاب، ذخایر آمیلوئید یا پلاک‌هایی می‌شود که موجب بیماری آلزایمر و...

نوشیدنی کامبوجا چیست و چه خواصی برای سلامتی دارد

پزشکی سلامتی۱۰ تیر۱۳۹۷۱۴۵۴۰ بازديدنظرات

عکس, نوشیدنی کامبوجا چیست و چه خواصی برای سلامتی دارد

نوشیدنی کامبوجا حاصل تخمیر چای سبز یا چای سیاه است و علاوه‌بر خواص چای معمولی، غنی از پروبیوتیک‌ است. ▪ کامبوجا منبع غنی پروبیوتیک‌هاست تصور می‌شود منشأ کامبوجا، چین یا ژاپن باشد. برای تهیه‌ی این چای انواع خاصی از باکتری، مخمر و شکر را به چای سبز یا سیاه می‌افزایند و یک هفته یا بیشتر فرصت می‌دهند تا تخمیر شود. حین این فرایند، باکتری‌ها و مخمر‌ها یک حباب قارچی‌شکل روی سطح تشکیل می‌دهند. به‌همین‌دلیل به کامبوجا چای قارچ هم گفته می‌شود. این حباب درواقع یک کلنی زنده‌ی هم‌زیستی باکتری و مخمر یا (SCOBY) است و می‌توان از آن برای تخمیر کامبوجای تازه باز استفاده کرد. فرایند تخمیر باعث تولید سرکه و بسیاری مواد اسیدی دیگر می‌شود. همچنین مقدار بسیار کمی الکل و گازهایی که به آن حالت گازدار می‌دهد، تولید می‌شود. بسیاری از باکتری‌های پروبیوتیکی هم حین تخمیر تولید می‌شوند....

خواص بارهنگ برای سلامتی و نحوه مصرف آن

پزشکی سلامتی۳۱ خرداد۱۳۹۷۱۴۵۴۵ بازديدنظرات

عکس, خواص بارهنگ برای سلامتی و نحوه مصرف آن

گیاه بارهنگ معمولا به صورت علف هرز در مکان های مرطوب مانند حاشیه ی جوی های آب ، مزارع ، باغ ها و باغچه ها و فضای سبز شهری و خانگی میروید به راحتی در دسترس انسان قرار دارد . بارهنگ یا بارتنگ نام گیاهی علفی چند ساله بدون ساقه و به ارتفاع 10 تا 70 سانتی متر با برگهای پهن ودمبرگ های بلند که دارای خواص بسیاری است. پهنک برگ گیاه بارهنگ شبیه زبان گوسفند است ،3 تا 7 رگبرگ طولی مشخص دارد و گل آذین آن به صورت خوشه ای باریک و کشیده است. این گل آذیندر هنگام رسیدن دارای بذرهای فراوان و انبوهی است تخم بارهنگ دانه های ریز قهوه ای تیره متمایل به سیاه است و چنانچه در آب قرار گیرد لایه روی آن با ایجاد لعاب تورم را سبب می شود. آنچه در منابع مختلف...

با مصرف نعنا از خواص جادویی آن بهره گیرید

پزشکی سلامتی۳۱ خرداد۱۳۹۷۱۴۵۵۸ بازديدنظرات

عکس, با مصرف نعنا از خواص جادویی آن بهره گیرید

▪ کاهش علائم سرماخوردگی سرماخوردگی یکی از بیماری های مزاحم است. خیلی جدی نیست، اما این علائم می تواند برای مدت چند روز شما را خسته و ناراحت کند.با این حال یکی از شایع ترین درمان های سرماخوردگی ،ماده ای به نام منتول است. که در روغن نعنا یافت نمی شود. با استفاده از آن طول دوره سرماخوردگیتان کوتاه تر تمی شود اما علائم کاهش میابد . و بخصوص برای بینی های پر خیلی کاربرد دارد و موثر می باشد. ▪ رهایی از سو هاضمه یک چیزهایی مانند گاز x در طعم نعنا وجود دارد. مزایای زیادی برای مشکلات گوارشی دارد. اگر مشکلاتی مانند ناراحتی معده و سو هاضمه دادید از روغن فلفل نعناع در وعده های غذایی استفاده کنید. مطالعات نشان داده است ؛ افرادی که از روغن نعنا استفاده میکنند، برای درمان هضمشان خیای موثر بوده است. چون...

آیا از خواص جادویی عسل طبیعی اطلاع دارید

پزشکی سلامتی۴ تیر۱۳۹۷۱۴۵۳۳ بازديدنظرات

عکس, آیا از خواص جادویی عسل طبیعی اطلاع دارید

▪ منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌ها عسل خالص حاوی آنتی‌اکسیدان‌های مهمی به‌نام ترکیبات فنولیک است. حتی بعضی از انواع عسل‌ها دارای تنوع و تراکم آنتی‌اکسیدان بالایی به اندازه میوه‌ها و سبزی‌ها هستند. آنتی‌اکسیدان‌ها از این منظر اهمیت دارند که از بدن در مقابل آسیب‌های سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. رادیکال‌های آزاد، همان عناصری‌اند که فرآیندهای پیری را تسریع می‌کنند و حتی می‌توانند در ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند سرطان و بیمار‌ی‌های قلبی نقش داشته باشند. مطالعات علمی نشان داده‌اند که پلی‌فنول‌های موجود در عسل می‌توانند در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی نقش مهمی ایفا کنند. ▪ خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی عسل خالص می‌تواند باکتری‌های قارچ‌های مضری که وارد بدن شده‌اند را از بین ببرد. این ماده غذایی به‌طور طبیعی حاوی هیدروژن پراکسید است که نوع عنصر ضدعفونی‌کننده محسوب می‌شود. امروزه بسیاری از بیمارستان‌های اروپایی از عسل خالص برای...

آیا از خواص مصرف روزانه یک عدد خیار اطلاع دارید

پزشکی سلامتی۳۱ خرداد۱۳۹۷۱۴۵۴۶ بازديدنظرات

عکس, آیا از خواص مصرف روزانه یک عدد خیار اطلاع دارید

▪ احیا و جوان سازی پوست صورت خیار حاوی مقادیر بالای ویتامین C و آب می باشد که باعث پاکسازی پوست صورت شده و به این ترتیب با آبرسانی پوست باعث احیا و جوان سازی پوست صورت می شود. ماسک خیار و ماست و آلوئه ورا و عسل و لیمو ترش 2 قاشق غذا خوری پوره خیار را با 1 قاشق غذاخوری ماست، 1 قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا، 1 قاشق چای خوری عسل و آب نصف لیمو ترش تازه ترکیب کنید و به مدت 5 دقیقه بر روی پوست صورت ماساژ دهید. بگذارید این ماسک 15 تا 20 دقیقه بر روی صورت بماند و سپس با آب سرد خوب بشویید. ماسک خیار و شیر 2 قاشق غذاخوری آب خیار را با یک قاشق غذاخوری شیر ترکیب کنید و بر روی پوست صورت و گردن بمالید، بگذارید 20 دقیقه...

آشنایی با خواص گیاه خوشبو و خوش طعم مرزه

پزشکی سلامتی۳۰ تیر۱۳۹۷۱۴۵۴۵ بازديدنظرات

عکس, آشنایی با خواص گیاه خوشبو و خوش طعم مرزه

مرزه که از گیاهان خانواده نعناع به شمار می رود، در فاصله ماه های تیر تا شهریور در ایران به گل می نشیند. این گیاه به شرایط آب و هوایی مختلف بسیار مقاوم است و برای رشد خود به نور خورشید نیازمند می باشد. گیاه خوشبو و خوش طعم مرزه یکی از گیاهان محبوبی است که به طور گسترده در غذاهای اروپایی و آمریکای شرقی به کار گرفته می شود. از لحاظ گیاه شناسی، این گیاه سالانه، متعلق به خانواده ی نعناع بوده و از لحاظ علمی نیز به عنوان Satureja hortensis شناخته شده است. ارتفاع این گیاه به طور تقریبی به 40 تا 60 سانتی متر می رسد. این گیاه دارای برگ های نرم و سبز تیره ای است که گل های بنفش کوچک می دهد. مرزه ی زمستانی نیز دارای مشخصه ی رشد یکسانی با مرزه ی تابستانی...

خواص و مضرات مصرف گیلاس برای سلامتی

پزشکی سلامتی۳۱ خرداد۱۳۹۷۱۴۵۳۲ بازديدنظرات

عکس, خواص و مضرات مصرف گیلاس برای سلامتی

▪ روشن کننده طبیعی پوست اعتقاد بر اینکه آب گیلاس می تواند به عنوان یک روشن کننده طبیعی پوست بدن و صورت عمل کند. ▪ جوان سازی پوست صورت گیلاس حاوی مقادیر بالایی ویتامین C و انواع آنتی اکسیدان ها از جمله آنتوسیانین هاست که با رادیکال های آزاد مبارزه میکند، بنابراین برای درمان چین و چروک ها و لکه های پوست مفید بوده و به جوان سازی پوست صورت کمک میکنند. ▪ درمان آکنه و جوش صورت گیلاس و آب گیلاس حاوی مقادیر بالای ویتامین A می باشد که برای درمان آکنه و جوش صورت مفید می باشد، همچنین گیلاس دارای خواص ضد باکتری بوده که با حذف سموم از خون به درمان جوش صورت کمک میکند. ماسک ضد جوش با گیلاس دو قاشق غذاخوری گیلاس پخته و له شده را با یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی و نصف...

معرفی خواص ماسک زردچوپه و نحوه ساخت و مصرف آن

آرایشی۳۱ خرداد۱۳۹۷۱۴۵۲۸ بازديدنظرات

عکس, معرفی خواص ماسک زردچوپه و نحوه ساخت و مصرف آن

عروس‌های هندی سال‌هاست که برای پاکسازی و تمیزی بدن‌ و همچنین درخشنده و روشن کردن پوست خود قبل از مراسم عروسی از اسکراب‌های بدن و ماسک‌های صورت زردچوبه استفاده می‌کنند. زردچوبه که ماده‌ی تشکیل‌دهنده‌ی اصلی در کاری (زردچوبه‌ی هندی) است، می‌تواند به‌عنوان ماده‌ای برای درمان خانگی آکنه و نیز درمان اگزما و پسوریازیس به‌کار رود. زردچوبه همچنین دردرمان پوست خشک، درمان چین و چروک دور چشم و برطرف کردن حلقه های سیاه دور چشم قابل استفاده است. همچنین زردچوبه به‌دلیل سرشار بودن از آنتی اکسیدان ها، التهاب پوست را کاهش می‌دهد و آسیب سلولی را کُند می‌سازد. به‌علاوه می‌تواند به کاهش تجمع رنگ‌دانه‌ها کمک کند و از این طریق باعث یک‌نواخت و یک‌دستی پوست شود. اما چه چیزی باعث می‌شود که زردچوبه، این‌قدر مؤثر باشد؟ ثابت شده است که زردچوبه به‌علت روغن فرّار و رنگ‌دانه‌ی زرد یا نارنجی‌اش که کورکومین...

محصولات معتبر
محصولات معتبر