چطور برای همیشه سیگار را ترک کنید
اولین قدم برای ترک سیگار همیشگی کمک گرفتن از روانشناس ترک اعتیاد است.
کشیدن سیگار، مثل سایر اعتیادها، تلاشی از سر ناامیدی برای تسکین درد است. اما بهترین راه کار برای از بین بردن این تفکر چیست؟ شما ابتدا باید با یک روانشناس متخصص در زمینه ترک اعتیاد صحبت... ادامه ››