چطور تشخیص دهم که باید مولتی ویتامین بخورم یا نه
واژه ویتامین از ویتا به معنی زندگی و آمین که ترکیب موجود در بعضی از ویتامین هاست، گرفته شده است.
ویتامین ها مانند مواد معدنی نیستند و در واقع ترکیبات مولکولی هستند، در حالی که مواد معدنی از یک عنصر تنها ساخته شده اند.
با این تعریف همه ما... ادامه ››