پزشکی سلامتی - صفحه ۴۰۵ چرا نوشابه تهدید بزرگی برای سلامتی بدن است برای شروع رژیم سم زدایی چه کارهایی باید انجام داد قبل از غذا نمک بخورید اگر خوراکی های ممنوعه برای استفاده در وعده غذایی صبحانه به جای خوردن قند چه خوراکی هایی می توان با چایی خورد توصیه های ساده و کاربردی برای زیبایی و شادابی