تک فارس
حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است
محصولات معتبر محصولات معتبر

D

چه کنید تا بدن ویتامین دی بیشتری جذب کند

image چه کنید تا بدن ویتامین دی بیشتری جذب کند

حوه جذب ویتامین D بستگی به این دارد که آیا آن را از غذا یا نور خورشید دریافت می کنید

غذا/مکمل:

پس از خوردن غذا یا مصرف مکمل های ویتامین D، بدن شما آن را در سلول های چربی ذخیره می کند تا زمانی که نیاز باشد. در این... ادامه ››