چطور متناسب با تیپ بدنی خود رژیم لاغری بگیرید
این سه مورد، تیپ های اصلی به شمار می روند . انواع بدن میتوانند در سه دسته سیب شکل، گلابی شکل و ساعت شنی شکل طبقه بندی شوند.
نوع بدن (Body Type) انسان تنها ظاهر یک فرد را توصیف نمیکند.در حقیقت، نوع بدن می تواند شیوه واکنش سیستم... ادامه ››