چطور در هر جمعی از همه بهتر باشید
قبول خود
اولین قدم برای افزایش اعتماد به نفس، قبول خود و قبول نقاط قوت و ضعفتان است. هیچکس کامل نیست و همه افراد نقاط ضعفی دارند. با قبول این واقعیت و بررسی دقیق قدرت ها و توانایی هایتان، می توانید اعتماد به نفس خود را تقویت کنید.