چطور بفهمم اعتماد به نفس دارم یا ندارم
زیاد فکر و خیال منفی می کنید
همه ی ما دوستی داریم که بیش از حد فکر و خیال می کند و به طرزی غیر منطقی نگران بدترین اتفاقات ممکن است. گرچه این رفتار بسیار رایج است، اما این افراد ممکن است با کمبود اعتماد به نفس درگیر باشند.... ادامه ››