نمک آیا رژیم غذایی بدون نمک برای قلب مفید است چند نوع نمک وجود دارد و خواص انواع نمک آیا مصرف نمک دریا در غذای روزانه مضر است از نمک چه استفاده هایی می شود مصرف زیاد نمک تا چه اندازه برای سلامتی خطرناک است آیا میتوان موهای سر را با نمک شست و خواص آن