تاثیر مصرف روزانه گل کلم بر سلامتی انسان
لاغری و کاهش وزن
گل کلم حاوی اندول بوده که دارای اثرات ضد چاقی می باشد، مطالعات نشان داده که مصرف گل کلم در پیشگیری از اختلالات التهابی و متابولیکی بدن سودمند است و با افزایش چربی سوزی به لاغری و کاهش وزن افراد کمک میکند.
گل کلم یکی... ادامه ››