آیا می توان شب قبل از خواب عسل خورد و فایده آن

تاثیرات جالب خوردن عسل قبل از خواب شبانه

به اعتقاد چینی ها نیز هر شب قبل از خواب باید یک قاشق عسل خورده شود. و اما دلایلی که خوردن عسل قبل از خواب پیشنهاد می شود به شرح زیر است:

شب ها بهتر می خوابید

عسل طبیعی فواید شگفت انگیزی دارد و معمولا خوردن آن قبل از خواب... ادامه ››