مصرف برنج قهوه ای به جای برنج سفید چه فایده ای دارد
برنج قهوه ای از آنجایی که حاوی پروتئین است می تواند انرژی بدن فرد را تا حدی نیز تامین کند. یکی از بهترین ویژگی های برنج قهوه ای، وجود ماده معدنی منگنز بسیار فراوان در آن است.
در واقع یک فنجان برنج قهوه ای تمام نیاز روزانه بدن... ادامه ››