کالری

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است

#کالری

معرفی خوراکی هایی که هر کدام ۲۰۰ کالری دارند مخصوص رژیمی ها

image معرفی خوراکی هایی که هر کدام ۲۰۰ کالری دارند مخصوص رژیمی ها

200 کالری برابر است با: ۱۴۲۵ گرم کرفس ۷۴۰ گرم فلفل دلمه ای ۵۵۸ گرم بروکلی ۵۷۰ گرم هویج کوچک ۵۵۳ گرم... ادامه ❯❯


میزان کالری تمام مواد خوراکی به ترتیب حروف الفبا

image میزان کالری تمام مواد خوراکی به ترتیب حروف الفبا

الف آدامس یک عدد , 2 کالری آدامس 100 گرم 320 کالری آرد گندم 100 گرم 360 کالری آرد ذرت 100 گرم... ادامه ❯❯


آیا میزان کالری غذاها واقعا در چاقی یا لاغری دخالت دارد

image آیا میزان کالری غذاها واقعا در چاقی یا لاغری دخالت دارد

ما شاید دوست داشته باشیم که باور کنیم برابر بودن مقدار کالری دریافتی با مقدار کالری مصرفی، یک روش برای کم کردن... ادامه ❯❯