تک فارس

مجله علمی هنری آموزشی پزشکی تک فارس شامل مطالب جدید و جالب با موضوعات پزشکی و سلامتی، روانشناسی، نکات آرایشی، دکوراسیون منزل، خانه داری، آموزش آشپزی

.
محصولات معتبر
محصولات معتبر

تمام مطالب با برچسب » پاشنه

چه کنید تا کفش پاشنه بلند پای شما را اذیت نکند

پزشکی سلامتی۱۸ مرداد۱۳۹۷۱۴۵۱۴۲ بازديدنظرات

عکس, چه کنید تا کفش پاشنه بلند پای شما را اذیت نکند

▪ کفش تان را در فریزر بگذارید شاید برایتان عجیب باشد اما یکی از ترفندهایی که می توانید برای کفش های پاشنه بلندتان بزنید، قرار دادن آنها به مدت 30 دقیقه در فریزر است. پس از این که کفش تان یخ زد، آن را از فریزر بیرون آورید و به پا کنید. آنوقت خواهید دید که چقدر راحت، فرم پاهایتان را به خود می گیرد. حتی می توانید قبل از قرار دادن کفش ها در فریزر، یک نایلون آب را در داخل کفش هایتان قرار دهید تا در فیرزر یخ بزند. آب یخ زده کفش شما را تا حدودی گشاد می کند. ▪ جوراب خیس بپوشید قبل از پوشیدن کفش های پاشنه بلند، جوراب هایتان را خیس و سپس به پا کنید و کفش تان را روی آن بپوشید. با این کار کفش های شما کمی جا باز می کند...

بهترین راه خلاصی از ترک های پاشنه پا چیست

آرایشی۳۱ تیر۱۳۹۷۱۴۵۱۷۵ بازديدنظرات

عکس, بهترین راه خلاصی از ترک های پاشنه پا چیست

شست‌وشوی بیش از اندازه پا و استفاده از كفش‌های نامناسب از مهم‌ترین عللی است كه پوست شما را برای خشكی و ترك‌های عمیق تحریك می‌كند. اما برای اینكه بتوانید جلوی آسیب و زخم‌های احتمالی را زودتر بگیرید، باید انتخاب مناسبی از كرم‌های بهداشتی داشته باشید. كرم ترك پای سینره با تركیب گیاهانی مانند روغن گل رز وحشی، راعی و آلانتونین ضمن از بین بردن درد و سوزش ناشی از این ترك‌ها خشكی و آثار آن را محو می‌كند. به اعتقاد پزشكان بازار زیبایی وجود مواد لایه‌بردار در این محصول لایه‌های آسیب‌دیده پوست را به سرعت از پوست جدا كرده و جای خود را به پوست تازه می‌دهد و پس از مدتی ترك‌های عمیق پا به سرعت از بین می‌روند. این كرم با پوشانندگی مناسب باعث می‌شود پوست پا برای مدتی طولانی نرم و مرطوب باقی بماند و از ایجاد ترك‌های...

درمان های خانگی و ساده برای درمان ترک پاشنه های پا

آرایشی۲۹ تیر۱۳۹۷۱۴۵۸۴ بازديدنظرات

خمیری از موز موز، یکی از بهترین راهها برای کمک به التیام سریع پاهای ترک خورده است. چند موز رسیده را بردارید و آنها را له کنید تا به شکل خمیر در بیایند. این خمیر را روی نواحی آسیب دیده پاها قرار دهید و اجازه دهید حدود ۲۰ دقیقه بماند. می توانید برای تسریع زمان بهبودی، جوراب بپوشید و اجازه دهید در طول شب روی پاهایتان بماند. آووکادوی له شده به همراه روغن نارگیل نیز برای این کار مناسب است. با روغن زیتون ماساژ دهید روغن زیتون، یک مرطوب کننده بسیار عالی برای پوست است و قرن هاست که به وان های حمام اضافه می شود. افراد زیادی وجود دارند که روغن زیتون را بطور منظم به وان حمامشان اضافه میکنند و در مورد توانایی آن برای نرم نگه داشتن پوست، سوگند میخورند. ماساژ دادن روغن زیتون روی نواحی ترک...

چرا مرتبا پاشنه های پا ترک میخورد و بهترین راه درمان

پزشکی سلامتی۲۹ تیر۱۳۹۷۱۴۵۶۸ بازديدنظرات

اگر در آغاز بروز علائم با درمانهای خانگی آسان از پاهای ترک خورده تان مراقبت نکنید، ممکن است در آینده به عوارض بیشتری دچار شوید که به توجه پزشکی نیاز خواهند داشت. برای درمان و التیام سریع پاهای ترک خورده تان، بدون نیاز به کرم های گران قیمت یا مراجعه به پزشک، یکی از درمان های خانگی زیر را امتحان کنید. خمیری از موز موز، یکی از بهترین راهها برای کمک به التیام سریع پاهای ترک خورده است. چند موز رسیده را بردارید و آنها را له کنید تا به شکل خمیر در بیایند. این خمیر را روی نواحی آسیب دیده پاها قرار دهید و اجازه دهید حدود ۲۰ دقیقه بماند. می توانید برای تسریع زمان بهبودی، جوراب بپوشید و اجازه دهید در طول شب روی پاهایتان بماند. آووکادوی له شده به همراه روغن نارگیل نیز برای این کار مناسب...

تهیه بهترین نرم کننده و مرطوب کننده پاشنه پا در خانه

آرایشی۱۵ تیر۱۳۹۷۱۴۵۱۰۰ بازديدنظرات

▪ مواد لازم روغن كنجد، موم عسل، اسانس نعناع، اسانس لیموترش ▪ روش تهیه درون یك قابلمه آب بریزید و روی اجاق بگذارید تا گرم شود سپس در یك قابلمه یا ظرف كوچك‌تر 3 قاشق غذاخوری روغن كنجد بریزید و داخل این آب بگذارید تا به‌طور غیرمستقیم حرارت ببیند، بعد از چند دقیقه كه روغن گرم شد، كمتر از 2 قاشق غذاخوری موم عسل به آن اضافه كنید و همچنان به‌طور ملایم به این مخلوط حرارت دهید. صبر كنید تا موم كاملا درون روغن ذوب شود، سپس از روی حرارت بردارید و چند دقیقه زمان دهید تا مخلوط كمی خنك شود سپس در یك ظرف دربسته یك قطره اسانس لیموترش و 10قطره اسانس نعناع بریزید و بعد رویش این مخلوط را افزوده و شیشه را تكان دهید تا حسابی با هم مخلوط شوند. اگر پوست شما نرمال است توصیه می‌كنیم...

محصولات معتبر
محصولات معتبر