آموزش ساخت انواع دهانشویه خانگی و سالم
معرفی انواع دهانشویه خانگی ▪ روغن دارچین روغن دارچین خواص ضد باکتریایی دارد و باعث درمان پوسیدگی دندان می شود. دو الی... ادامه ❯❯
#سالم
چطور با همسرم رابطه خوب و سالم داشته باشم
▪ صبر کردن موقع دعوا کردن یا بحث و مشاجره با همسرتان مهم ترین کار صبر کردن است به این دلیل که... ادامه ❯❯
چه کنید تا همیشه دندان های سالم داشته باشید
بزاق دهان با شستشوی مداوم دندان ها، پاک کردن باکتری های مضر و تقویت مینای دندان با کلسیم و فسفر، به حفظ... ادامه ❯❯
معرفی بهترین رژیم غذایی برای داشتن قلب سالم
▪ رژیم غذایی مدیترانه ای رژیم غذایی مدیترانه ای بر اساس الگوی غذایی سنتی افرادی است که در یونان و جنوب ایتالیا... ادامه ❯❯
توصیه های خوردن غذای سالم هنگام مسافرت در فصل های گرم
یکی از مواد غذایی مهم و حساس آب مصرفی است. از آب چشمه ، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نكنید. همیشه... ادامه ❯❯
آموزش داشتن مژه های سالم و بلند با این ترفندها
موارد زیر نکاتی هستند که برای سالم نگه داشتن مژه باید رعایت شوند ▪ ریمل قدیمی خود را دور بیاندازید بله، درسته.... ادامه ❯❯