تک فارس

فواید مس برای سلامتی شامل رشد مناسب بدن، استفاده کارآمد و موثر از آهن، واکنش های مناسب آنزیمی و نیز بهبود سلامت بافت های همبند، مو و چشم است. این ماده همچنین برای جلوگیری از پیری زودرس و تولید انرژی بسیار مهم است. علاوه بر این موارد، ریتم قلبی منظم، غده تیروئید تنظیم شده، کاهش نشانه های مرتبط با التهاب مفاصل، درمان سریع زخم، افزایش تشکیل گلبول های قرمز خون و کاهش کلسترول سایر مزایای مس برای سلامتی است. مس برای سلامت کلی بدن بسیار ضروری است و فرآیند متابولیک طبیعی در ارتباط با اسیدهای آمینه و ویتامین ها را قادر می سازد. این ماده داخل بدن تولید نمی شود ، بنابراین باید از طریق منابع خارجی وارد بدن گردد. مس سومین ماده معدنی در بدن است و تقریبا توسط پروتئین پلاسمای خون با نام سرولوپلاسمین حمل می شود. برای...

اثرات جالب خوردن و نوشیدن در ظروف مسی

ایده های جالب برای تزیین میوه های شب یلدا

نفخ میتواند نشانه برخی بیماریها مانند آپاندیسیت و یا سنگ کیسه صفرا باشد. یبوست نیز ایجاد نفخ میکند. نفخ بیشتر در زنان بروز میکند. علت آن هم تغییر در سطح هورمونهای بدن و افزایش احتباس آب و نمک در بافتهای بدن، پیش از قاعدگی میباشد. به احساس ورم و پری شکم و افزایش میزان گاز در مجاری گوارش اطلاق میگردد. علت نفخ معمولا وجود گاز زیاد نیست، بلکه به خاطر کندی انقباضات عضلانی و حرکات دودی مجاری گوارش میباشد. مصرف غذاهای چرب تخلیه معده را به تاخیر انداخته و ایجاد نفخ میکنند. همچنین نفخ میتواند به علت نشانگان روده تحریک پذیر باشد (که در آن انقباضات روده ای نامنظم میگردد)- علت دیگر نفخ میتواند تند تند غذا خوردن باشد. اگر برای صبحانه و اسنک، میوه و غلات سبوس‌دار بخورید و میزان سبزیجات خام و پخته‌ی مصرفی‌تان را بالا ببرید، به...

راهکارهای علمی و جالب برای نابودی کامل نفخ شکم و معده

ایده جالب چیدمان لقمه های قارچ و گوشت برای میز مهمانی

Hyperdrome - Tactical Battle Racing بازی‌های اتومبیل رانی تفاوتی ندارد که در چه پلتفرمی باشند و می‌توانند با ارائه محتوای ساده اما درگیرکننده، بازیکنان مختلف را به سمت خود بکشانند. یکی از جدیدترین بازی‌های اتومبیل رانی که برای پلتفرم موبایل منتشر شده است، Hyperdrome - Tactical Battle Racing نام دارد. بازی‌ای با رقابت‌های یک به یک که در جریان آن باید با حضور در رقابت‌های آنلاین با هوشمندی از کارت‌های مختلف استفاده کنید. Hyperdrome مانند بسیاری از بازی‌های امروزی یک ترکیب جالب از چند سبک مختلف از جمله بازی‌های کارتی و ریسینگ است. در نتیجه در جریان بازی باید در کنار رقابت، به صورت صحیح از کارت‌ها با توانایی‌های مختلف تدافعی یا تهاجمی استفاده کنید و به نوعی رقیب خود را از دور خارج کنید. ایجاد استراتژی مخصوص به خود با استفاده از ۲۹ پاورآپ منحصر به فرد و چهار...

معرفی بازی های جالب برای موبایل اندروید و ایفون

برای براق کردن کفش ها قسمت سفید پوست موز را به کفش بمالید. از موز برای براق کردن سطوح چوبی هم می توانید استفاده کنید. مقداری موز روی سطح بمالید تا زمانی که سطح چوبی کاملا براق شود. اگر می خواهید لکه های جوهر را از روی پوست پاک کنید با پوست موز این کار را انجام دهید. فقط کافی است قسمت سفید پوست موز را روی پوست خود بمالید تا لکه از بین برود. اگر می خواهید گوشت هنگام کباب شدن بیش از حد خشک نشود مقداری پوست موز روی گوشت قرار دهید سپس آن را داخل فر قرار دهید. و ۵ دقیقه قبل از این که گوشت را از فر بیرون بیاورید پوست موزها را بردارید. موزها حاوی ماده ای به نام اتیلن هستند. ماده ای که دلیل رسیده شدن میوه هاست. بنابراین اگر میوه های نرسیده دارید...

موارد استفاده مختلف و جالب پوست موز در خانه داری

ایده جالب برای ساخت خانه گربه دیواری

ایده های جالب برای زیبا شدن ناخن های کوتاه

. آیفون Xs Max همان‌ طور که از نامش پیداست نسخه حرفه‌ای‌تر پرچمدار جدید اپل بوده که از مدل‌های دیگر بزرگ‌تر است. کمپانی اپل جدیدترین پرچمداراش را در سه نسخه معرفی کرد. آیفون XS مکس نام یکی از این گوشی‌ها بوده که از نظر برخی مشخصات نسبت به دو مدل دیگر، در سطح بالاتری قرار می‌گیرد. آیفون XS Max به دوربین دوگانه و صفحه نمایش اولد مجهز شده است. اگر می خواهید به طور کامل با مشخصات آیفون XS Max آشنا شوید، جدول قرار گرفته در ادامه را بخوانید (آیفون XS مکس معرفی شد؛ بزرگترین موبایل اپل تا به امروز). مشخصات آیفون XS Max شبکه GSM / HSPA / LTE ابعاد ▪ 9 در 77.4 در 157.5 میلیمتر وزن 208 گرم جنس بدنه شیشه‌ اندازه نمایشگر ▪ 5 اینچ نسبت تصویری ▪ 5:9 نوع پنل سوپر امولد رزولوشن 1242 در...

اطلاعات جالب و تصاویر گوشی آیفون XS مکس

آیفون XR نسخه ضعیف‌تر گوشی‌های جدید اپل است که از نظر مشخصات نسبت به دو مدل دیگر در سطح پایین‌تری قرار می‌گیرد. کمپانی اپل چندی پیش آیفون XR را به عنوان یک مدل سطح پایین‌تر نسبت به دو پرچمدار جدیدش رونمایی کرد. این نسخه از آیفون جدید برخلاف دو مدل دیگر، به یک دوربین تک لنز مجهز شده و از نمایشگر LCD استفاده می‌کند. هدف اپل از معرفی این نسخه از آیفون، جذب کاربران بیشتر بوده و افراد می‌توانند با قیمت مناسب‌تر، این محصول جدید را خریداری کنند. برای آشنایی کامل با مشخصات آیفون XR اپل، به جدول قرار گرفته در ادامه توجه کنید (اپل از گوشی آیفون XR رونمایی کرد؛ ارزان ترین پرچمدار کوپرتینویی.). مشخصات آیفون XR شبکه GSM / HSPA / LTE ابعاد *** وزن *** جنس بدنه شیشه‌ اندازه نمایشگر ▪ 1 اینچ نسبت تصویری ▪ 5:9...

اطلاعات جالب درباره گوشی آیفون XR با تصاویر

▪ ویتامین B موجود در تخم‌مرغ همراه با سایر مکمل‌های غذایی می‌تواند به تولید انرژی روزانه در شما کمک کند، درحالی‌که برخی با تکیه بر کافئین می‌خواهند انرژی خود را در طول روز نگه‌دارند. ▪ تخم‌مرغ به رشد سریع مو کمک می‌کند. زرده تخم‌مرغ حاوی بیوتین، ویتامین B6 ، B12 و A است. ▪ به بینایی شما کمک می‌کند. تنها هویج و سیب‌زمینی شیرین نیست که ویتامین A دارند. بلکه تخم‌مرغ هم ویتامین A و هم لوتئین دارند که چشمان شما را قوی‌تر می‌کند. ▪ خوردن روزانه یک تخم‌مرغ مانع از بروز بیماری قلبی می‌شود.(مطالعات جدید) (مطالعات قدیم برعکس بود) ▪ عملیات‌های مختلف توسط مغز را پرسرعت‌تر می‌کند و باعث هوشمندی می‌شود. چربی موجود در تخم‌مرغ برای عملکرد مغز ضروری است. ▪ ممکن است کلسترول خوب را زیاد کند.(تحقیقات دیگری{لینک} نشان می‌دهد کلسترول خوب همیشه خوب نیست.) ▪ می‌تواند کلسترول...

اثرات جالب مصرف روزانه تخم مرغ بر سلامتی