چه میوه ای بخوریم تا زیبا و شاداب باشم

مجله علمی هنری آموزشی پزشکی تک فارس شامل مطالب جدید و جالب با موضوعات پزشکی و سلامتی، روانشناسی، نکات آرایشی، دکوراسیون منزل، خانه داری، آموزش آشپزی

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است
تک فارس

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

چه میوه ای بخوریم تا زیبا و شاداب باشم

image چه میوه ای بخوریم تا زیبا و شاداب باشم

انبه

انبه به دلیل دارا بودن ویتامین‌های A و C برای پوست مفید می‌باشد. نشانه‌های پیری را درصورت می‌پوشاند و موجب نرم شدن پوست می‌شود. انبه حاوی آنتی اکسیدان‌هایی می‌باشد که برای بدن و به‌ویژه پوست مفید است.

پرتقال

پرتقال نیز مانند لیمو حاوی ویتامین C می‌باشد. پوست پرتقال می‌تواند جمع آوری شده و در مقابل نور آفتاب خشک شود و به ماسک‌های صورت افزوده شود. باعث روشن شدن پوست نیز می‌شود.

تکفارس آی آر

توت فرنگی

توت فرنگی نیز به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان‌ها بسیار مفید می‌باشد. همچنین می‌تواند خرد شده و به‌عنوان ماسک برای مدت ۳۰ دقیقه روی صورت قرار گیرد. این میوه دارای ویتامین C نیز می‌باشد و موجب روشنی پوست می‌شود.

موز

موز در واقع میوه موثر در زیبایی است این میوه بسیار مغذی بوده و شامل ویتامین‌های B و C و نیز پتاسیم می‌باشد. پتاسیم در نرم شدن پوست شما تاثیر بسزایی دارد.

سیب

www.takfars.ir

سیب نیز میوه‌ای است که بسیار مغذی بوده و باعث گردش خون مناسب در بدن شما می‌شود. سیب اگر مرتب مورد استفاده قرار گیرد باعث روشن شدن پوست می‌شود. سیب هم چنین حاوی آنتی اکسیدان می‌باشد. برای موهای شما نیز میوه‌ مناسبی است.

گریپ فوروت

این میوه هم سرشار از ویتامین بوده و به‌ویژه برای پوست‌های چرب مفید است. همچنین برای پوست‌های چرب می‌تواند به‌عنوان ماسک به مدت ۲۰‌دقیقه روی پوست قرار گیرد.

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر

راهکار درمان سوزش جای تیغ بعد از اصلاح
  1. توصیه های جالب برای داشتن ابروهایی زیبا و طبیعی
  2. با این نوشیدنی ها پوستی زیبا و شاداب داشته باشید
  3. چطور ناخن های شاداب با رشد سریع داشته باشیم
  4. چطور در فصل پاییز زیبا و جذاب لباس بپوشیم با آموزش تصویری
  5. خانم ها بخوانند رازهای داشتن پوستی زیبا شاداب و جوان
  6. چطور می توانید زیباتر و جذاب تر به نظر برسید

مطالب پربازدید

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب محبوب

نظرات
  1. ابوالفضل گفت:

    خوب بود خوشم اومد