چه جاهایی از صورت وقتی جوش میزند خطرناک است

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

چه جاهایی از صورت وقتی جوش میزند خطرناک است

image چه جاهایی از صورت وقتی جوش میزند خطرناک است

قسمت پایینی پیشانی: قلب

اگر جوش در قسمت پایینی پیشانی دارید، به احتمال زیاد شما در سیستم گردش خون مشکل دارید. از عوامل استرس زا تا حد ممکن دوری کنید و کارهای مورد علاقه برای کاهش استرس را انجام دهید. ورزش منظم و رژیم غذایی کم چربی و سرشار از میوه و سبزیجات، دوری از دود سیگار و پیروی از یک روش زندگی سالم و شاد راه گشای این مشکل است.

قسمت بالایی پیشانی: سیستم گوارشی و مثانه

جوش‌هایی که در بالای پیشانی هستند، نشانه تغییرات رژیم غذایی می‌باشد. بهتر است سودا و قهوه را با چایی و آب کافی جایگزین کنید تا سم های جمع شده در روده از بدن خارج شوند. میوه و سبزیجات با فیبر بالا بخورید.

تکفارس آی آر

گوش: کلیه ها

جوش بر روی گوش‌ها به احتمال زیاد نشان دهنده مشکلی در عملکرد کلیه‌ها می باشد. مصرف غذاهای شور و قهوه را کم کنید و آب کافی بنوشید.

اطراف و بین چشم ها و ابروها: کبد

جوش روی محیط اطراف چشم و بین ابروها ممکن است نشان از مشکلی در کبد باشد. غذاهای آماده (فست فود) و غذاهای شیرین و پر چرب مخصوصاً در آخر شب و هنگام خواب را از برنامه غذایی خود حذف کنید. از مواد ادرار آور و دارای الکل دوری کنید. سعی کنید مقدار کافی میوه و سبزیجات حاوی ویتامین C که سم های موجود در بدن را خنثی و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند مصرف کنید.

بالای گونه: سیستم تنفسی

www.takfars.ir

اگر قسمت بالای چانه مملو از جوش است باید از شش‌ها مراقبت کنید. اگر سیگار می‌کشید، آن را ترک کنید و از ورود به محل‌های کثیف و پر از دود اجتناب کنید. با ورزش‌های هوازی سیستم تنفسی را نیز تقویت کنید.

پایین گونه: حفره دهانی

اگر تعداد زیادی جوش در قسمت پایینی چانه وجود دارد، احتمال وجود مشکل در دهان زیاد است. مسواک بزنید و بین دندان‌ها را تمیز نگه دارید. از مصرف سودا و مواد خوراکی فاقد ارزش غذایی پرهیز کنید و مقدار کافی میوه و سبزیجات غنی از ویتامین C مصرف کنید.

اطراف چانه: هورمون‌ها

برای رفع جوش‌های صورت که در اطراف چانه هستند، عادت‌های خوب غذایی و دوری از استرس می‌تواند به تعادل و تنظیم هورمون‌ها کمک کند. غذاهای سالم انتخاب کنید و به اندازه کافی خواب و استراحت در برنامه خود بگنجانید.

وسط چانه: معده و روده کوچک

غذاهای حاوی فیبر زیاد و مقدار زیاد آب استفاده کنید تا آلودگی های جمع شده در مسیر روده را از بدن بیرون بریزد. اگر حساسیت غذایی دارید، سعی کنید از این نوع غذاها و استرس دوری کنید و شب ها به اندازه کافی بخوابید.

گردن و سینه: سیستم ایمنی

جوش بر روی گردن و سینه نشانه‌ای است مبنی بر وجود عفونت و استرس در بدن و تلاش سیستم ایمنی برای از بین بردن عفونت است. از غذاهای سرشار از ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی استفاده کنید. با استرس مبارزه کنید، ورزش منظم و روزانه داشته باشید و از خواب ۷ الی ۸ ساعت شبانه لذت ببرید.

تک فارس

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر

تغییراتی که خوردن یک موز در بدن شما ایجاد میکند
  1. معرفی مفیدترین ادویه های دارای خواص دارویی و درمانی
  2. بهترین تمرینات ورزشی برای افزایش قدرت بدنی
  3. چطور مسواک بزنید تا لثه دچار خونریزی نشود
  4. راهکارهای علمی و مفید برای داشتن بدنی با سیستم ایمنی قوی
  5. جدیدترین روش کشف شده برای درمان بی خوابی شبانه
  6. بهترین غذاهای کلسیم دار برای بچه های در سن رشد

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب پربازدید

مطالب محبوب

نظرات