چرا باید بعد از پنجاه سالگی روزانه آب کافی نوشید

مجله علمی هنری آموزشی پزشکی تک فارس شامل مطالب جدید و جالب با موضوعات پزشکی و سلامتی، روانشناسی، نکات آرایشی، دکوراسیون منزل، خانه داری، آموزش آشپزی

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است
تک فارس

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

چرا باید بعد از پنجاه سالگی روزانه آب کافی نوشید

image چرا باید بعد از پنجاه سالگی روزانه آب کافی نوشید

پزشکان معتقدند همه افراد به ویژه افراد بالای ۵۰ سال لازم است حتما روزانه ۸ لیوان آب و مایعات بنوشند، حتی اگر تشنه نباشند.

در غیر این صورت با عوارض بسیار از جمله تسریع روند پیری روبه رو خواهند بود.

مطالعات جدید دانشمندان در آمریکا نشان می دهد افراد از سن ۵۰ سالگی به بعد تشنگی را به میزان بسیار کمی احساس میکنند و بنابراین به میزان کافی آب نمی نوشند. یکی از عوارض کم آبی یبوست است که از مشکلات رایج در سالمندان به شمار می رود.

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر

چطور کمبود آهن را با خوردن حبوبات و سبزیجات جبران کنیم
  1. لیست کامل خواص دارچین به همراه توضیحات
  2. آیا راهی برای جلوگیری از حمله قلبی وجود دارد چطور
  3. چه کنیم تا صبح های زود سرحال باشیم و بی حوصله نباشیم
  4. کارهای اشتباهی که موقع حمام انجام میدهیم و ضررهای آن
  5. آیا واقعا هویج در تقویت قدرت بینایی موثر است
  6. بدن چه مقدار کلسیم نیاز دارد و چطور باید آن را فراهم کرد

مطالب پربازدید

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب محبوب