تک فارس

مجله علمی هنری آموزشی پزشکی تک فارس شامل مطالب جدید و جالب با موضوعات پزشکی و سلامتی، روانشناسی، نکات آرایشی، دکوراسیون منزل، خانه داری، آموزش آشپزی

محصولات جدید

محصولات معتبر قیمت ۱۰۹۰۰۰ تومان

رینگ لایت سلفی موبایل

محصولات معتبر قیمت ۷۹۰۰۰ تومان

اسپیکر بلوتوثی قابل حمل MG2

محصولات معتبر قیمت ۲۹۰۰۰ تومان

کیف رولی لوازم آرایش Roll N Go

محصولات معتبر قیمت ۶۹۰۰۰ تومان

کیف پول و موبایل میلانو

تک فارس
پزشکی سلامتی

هنرپیشه معروف هالیوودی که همیشه تناسب اندام دارد

image هنرپیشه معروف هالیوودی که همیشه تناسب اندام دارد

جسیکا آلبا می گوید : قبل از آغاز برنامه ورزشی منظم روزانه از ترکیب پودر پروتئینی ۱۰۰% گیاهی , چای سبز , موز , آب نارگیل و یخ اسموتی کاملا گیاهی خودش رو تهیه و مصرف می کنه که تا بعد از تمرین ورزشی و قبل از ناهار احساس گرسنگی نمیکند .

image هنرپیشه معروف هالیوودی که همیشه تناسب اندام دارد

اسموتی آلبا پر از پروتئین، فیبر، و کربوهیدرات ساده است یک میان وعده کامل غذایی محسوب می شود . برگ های چای سبز حاوی یک آنتی اکسیدان چربی سوز قوی است و به افزایش متابولیسم بدن کمک میکند . چای سبز دارای بالاترین محتوای آنتی اکسیدانی است. ترکیبات که نه تنها کمک به کاهش وزن میکند بلکه خاصیتی ضد سرطانی دارند .

تکفارس آی آر

هشدار مهم: موارد توصیه شده درمانی در این نوشته صرفا برای مشکلات ساده می باشد، در صورت داشتن مشکل پزشکی جدی یا هر نوع حساسیت، لطفا قبل از هر اقدامی حتما به پزشک مراجعه کنید.

  1. بهترین راه های درمان خانگی و علمی کم خونی
  2. برای درمان چشم ضعیف عمل لیزیک بهتر است یا عمل لازک
  3. آیا بعد از سن هجده سالگی هم می توان قد کشید
  4. بهترین و سریع ترین درمان از بین بردن زگیل
  5. مصرف خاکشیر چه فایده و ضرری برای سلامتی بدن دارد
معنی جفت شدن ساعت و دقیقه در زمان های مختلف چیست

مطالب محبوب

محصولات جدید

محصولات معتبر قیمت ۱۰۹۰۰۰ تومان

رینگ لایت سلفی موبایل

محصولات معتبر قیمت ۷۹۰۰۰ تومان

اسپیکر بلوتوثی قابل حمل MG2

محصولات معتبر قیمت ۲۹۰۰۰ تومان

کیف رولی لوازم آرایش Roll N Go

محصولات معتبر قیمت ۶۹۰۰۰ تومان

کیف پول و موبایل میلانو

مطالب پربازدید