image معجون جادویی شیر و عسل با سلامتی شما چه میکند

فواید مصرف سیر و عسل ۷ روز به صورت ناشتا

▪ گردش خون را بهبود می بخشد:

ترکیبات گوگرد و سیر، زمانی که با مزایای عسل مخلوط میشود.برای سیستم گردش خون بسیار مفید است هر دو برای جلوگیری از لخته شدن خون و اختلالاتی مانند:ترومبوز و رگ های واریسی اقدام میکنند.

▪ کاهش فشارخون :

فشارخون بالا ،یک بیماری است که میتواند سلامت قلبی و عروقی را تهدید کند برای کنترل کردن آن به طور طبیعی ،سعی کنید هرروز عسل و سیر را با معده خالی مصرف کنید.

▪ کنترل کلسترول نامساعد:

زمانی که شما سیر را خام مصرف میکنید،آلیسین ترشح شده از آن، میتواند به جریان خون شما کمک کند و کلسترول اضافی را از بین ببرد این یک راه حل عالی برای حفظ سطح تری گلیسیرید شما است.

▪ کاهش التهاب:

مطالعات نشان داده است که بسیاری از اختلالات مزمنی که افراد تجربه میکنند ،به علت عدم تعادل در بدن است که باعث التهاب میشود. سیر و عسل هردو با التهاب مبارزه میکنند و به عنوان داروهای ضددرد طبیعی و برای کمک به وضعیت هایی مانند آرتروز،احتباس(جمع شدن) مایعات و اختلالات عضلانی کمک میکند.

▪ سیستم ایمنی را تقویت کنید :

خواص ضد قارچ عسل و سیر برای تقویت سیستم ایمنی بدن شما بسیار عالی است هردوی آنها برای افزایش بهبود دفاع بدن در برابر ویروس ها،باکتری ها و هرنوع عامل بیماری زا دیگر مناسب است.

▪ با سرفه کردن مبارزه میکند:

چه سرفه شما از یک عفونت باکتریایی باشد و یا یک ویروس ،هیچ چیز بهتر از شربتی نیست که با عسل و سیر خرد شده درست شده است سوزشی را که احساس میکنید ،آرام میکند و همچنین به عنوان یک تحریک کننده خلط آور برای ازبین بردن خلط عمل میکند.

▪ افزایش بهبودی سرماخوردگی و آنفولانزای شما :

با مصرف مداوم این درمان، میتوانید،تمام علائم سرماخوردگی و آنفولانزا را به طور موقت کاهش دهید بک مبارزه با ویروس ها کمک میکند و تولید آنتی بادی هایی که مسئول حفاظت از راه های هوایی شما هستند، را تحریک میکند.

چطور به طور طبیعی با سیر و عسل میتوانید خود را درمان کنید

برای به دست آوردن تمام مزایایی که در بالا ذکر شد،مطمئن شوید که سیر و عسلی که از آن استفاده میکنید، اصلی است آسان است که عسل های ارزان را در فروشگاه ها پیدا کنید، اما اغلب آنها مواد مغذی ضعیف دارند زیرا ۱۰۰٪ طبیعی نیستند و یا به آنها شکر اضافه میکنند پس عسل طبیعی از جایی مطمئن خریداری کنید.

image معجون جادویی شیر و عسل با سلامتی شما چه میکند

طرز تهیه معجون اسرار آمیز سیر و عسل

▪ مواد لازم :

۱پیمانه عسل ۳۳۵گرم

۱۰حبه سیر

یک ظرف شیشه ای دردار

image معجون جادویی شیر و عسل با سلامتی شما چه میکند

▪ آماده سازی:

حبه های سیر را به قطعه های کوچکی خردکنید و یا آن را با یک دستگاه سیر فشار دهید،عسل را به داخل ظرف شیشه ای بریزید و با سیر هم بزنید، در آن را ببندید و به مدت یک هفته در مکان تاریک قرار دهید پس از این زمان،شربت غنی و سالمیخواهید داشت.

چگونه مخلوط سیر و عسل را مصرف کنید

▪ طریقه مصرف سیر و عسل

یک قاشق غذا خوری قبل از صبحانه بخورید و یا آن را با یک فنجان آب گرم مخلوط کنید.

به مدت هفت روز،این مخلوط را هروز به صورت خام مصرف کنید،چندهفته ای صبرکنیدودوباره تکرار کنید .

عسل و سیر را دردمای اتاق نگه دارید تا کریستالی نشود.

توجه داشته باشید که اثرات این درمان، بسته به عادات روزمره افراد متفاوت است ؛ اگر شما همچنان به داشتن رژیم غذایی باچربی های اشباع شده ،قندها و سایر غذاهای ناسالم ادامه دهید، مطلقا چیزی تغییر نخواهد کرد.

تک فارس » پزشکی سلامتی » معجون جادویی شیر و عسل با سلامتی شما چه میکند

همچنین بخوانید