طرز تهیه ساندویچ مرغ عصرانه مناسب بچه ها

مجله علمی هنری آموزشی پزشکی تک فارس شامل مطالب جدید و جالب با موضوعات پزشکی و سلامتی، روانشناسی، نکات آرایشی، دکوراسیون منزل، خانه داری، آموزش آشپزی

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است
تک فارس

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

طرز تهیه ساندویچ مرغ عصرانه مناسب بچه ها

image طرز تهیه ساندویچ مرغ عصرانه مناسب بچه ها

۱- مرغ را با سیر، پیاز و زردچوبه و ۷۵۰ میلی‌لیتر آب در یک قابلمه روی شعله متوسط به جوش آورید. سپس شعله را کم کرده و در قابلمه را ببندید و ۴۰ دقیقه آن را بپزید، سپس از قابلمه خارج کرده و پس از اینکه سرد شد، آن را خرد کنید.

۲- سس مایونز، سس خردل، آبلیمو و خیارشور را مخلوط کرده و نمک و فلفل آن را اندازه کنید و با مرغ خرد شده مخلوط کرده و در دمای محیط ۳۰دقیقه کنار بگذارید تا طعم بگیرد.

۳- مرغ و سس را با چیپس، گوجه‌فرنگی و کاهو داخل نان قرار داده و سرو کنید.

مواد لازم برای ۴ نفر

تکفارس آی آر

سینه مرغ: ۶۰۰ گرم

سیر: ۲ حبه

پیاز متوسط: یک عدد، چهار قاچ

زردچوبه: یک قاشق چای‌خوری

سس مایونز: ۶ قاشق غذاخوری

www.takfars.ir

سس خردل: یک قاشق غذاخوری

آبلیمو: ۲ قاشق غذاخوری

خیارشور متوسط: ۶ عدد، نگینی شده

گوجه‌فرنگی متوسط: ۲عدد، ورقه‌ورقه شده

کاهو: چند برگ

نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم

نکات

۱- به مایه مرغ انواع سبزیجات مانند نخودفرنگی کاپاریس و سبزیجات معطر ساطوری شده اضافه کنید.

۲- می‌توانید آب مرغ را با سیب‌زمینی آبپز، خیار نگینی و مرغ مخلوط کرده و ساندویچ جدیدی درست کنید. همچنین می‌توانید از ادویه هندی هم برای معطر کردن این ساندویچ استفاده کنید.

۳- به جای کاهو و گوجه‌فرنگی می‌توانید از پیاز و جعفری استفاده کنید.

تک فارس

آموزش پخت رول تایلندی مغز دار مرغ و سبزیجات
  1. چه روشی برای پخت ماهی سالم ترین روش است
  2. آموزش تهیه چیپس سیب زمینی خوشمزه در منزل
  3. آموزش تهیه خوشمزه ترین سس رژیمی
  4. چطور کباب تابه ای یا دیگی درست کنیم
  5. آموزش درست کردن نان برنجی اصیل قزوین
  6. چطور برای بچه ها غذا را اشتهاآور کنیم

مطالب پربازدید

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب محبوب