طرز تهیه سالاد میوه برای مهمانی های زمستان

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

طرز تهیه سالاد میوه برای مهمانی های زمستان

image طرز تهیه سالاد میوه برای مهمانی های زمستان

آبلیمو را در ظرف سالاد می ریزیم. سیب ورقه شده را با آن مخلوط می کنیم و سپس به جز کیوی بقیه میوه ها را اضافه کرده و میوه ها را با آرامی مخلوط می کنیم و بعد خامه را در قیف با ماسوره کنگره دار روی سالاد به صورت شکوفه قرار می دهیم و سپس کیوی ها را چهار قاچ کرده، روی سالاد را با آن تزئین می کنیم

مواد لازم

مغز پرتقال یک فنجان

انگورهسته گرفته یک فنجان

تکفارس آی آر

مغز نارنگی یک فنجان

سیب پوست گرفته ورقه ورقه شده یک فنجان

موز حلقه حلقه شده یک فنجان

کیوی پوست گرفته شده ۲ عدد

خامه آماده شده یک فنجان

www.takfars.ir

آبلیمو ۲ قاشق سوپخوری

نکات تغذیه ای

این سالاد سرشار از ویتامین C و A ، املاح و فیبر است. پرتقال و کیوی منبع غنی ویتامین C می باشند.

مقدار ویتامین C یک لیوان آب پرتقال دو برابر مقدار نیاز روزانه است.

آموزش پخت مرغ بریان اناری برای شب یلدا
  1. طرز تهیه بلدرچین با سس مخصوص برای مهانی رسمی
  2. آموزش پخت کیک پنیری موز در خانه
  3. راز های آشپزی بهتر که سرآشپز به شما یاد خواهد داد
  4. تزیین شیک و خاص سالاد الویه شکل کیک گل رز
  5. ایده های زیبا و سنتی برای چیدمان سفره یلدا
  6. آموزش درست کردن جوجه کباب خانگی و رژیمی

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب پربازدید

مطالب محبوب

نظرات