سبوس چه خواص مفیدی دارد

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

سبوس چه خواص مفیدی دارد

image سبوس چه خواص مفیدی دارد

غلاتی همچون برنج، گندم و جو که اصلی ترین منبع تغذیه و قوت غالب هستند سبوس گیری شده‌اند، به عنوان مثال، اکثر نان‌ها سبوس گیری شده و عاری از املاح حیاتی و فیبر مورد نیاز است.

سبوس

سبوس، غنی ترین منبع غذایی فیبر و الیاف گیاهی محسوب می‌شود..

برای بیمارانی که از یبوست یا اختلالات روده رنج می‌برند، یک داروی طبی و گیاهی محسوب می‌شود.

تکفارس آی آر

سبوس، لایه اولیه حبوبات و غلات بوده که شناخته ترین آنها، سبوس گندم، جو و برنج است.

مصرف خوراکی‌های فیبردار مانند سبوس، دستگاه گوارش را از خطر آسیب‌های جدی مصون می‌دارد و حالت نفخی که بعد از خوردن مواد غذایی در معده و روده ایجاد می‌شود را از بین می‌برد.

فیبر موجود در سبوس، حجم مواد دفعی در روده را افزایش داده و از طریق یک مکانیزم شیمیایی موجب رفع مشکل یبوست می‌شود.

از دیدگاه طب سنتی، یبوست مادر بیماری ها است. با مصرف سبوس از ابتلا به این بیماری جلوگیری می‌شود.

نان‌های سبوس دار و کیک و بیسکویت‌هایی که در آنها از سبوس استفاده می‌شود، مصرف کنید.

www.takfars.ir

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر

چطور بفهمم سرطان پروستات دارم یا نه
  1. راهنمای کامل تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن برای سلامتی
  2. داروهای گیاهی هم عارضه دارند مواظب باشید
  3. چای ماسالا چیست و خواص آن برای سلامتی
  4. چطور پودر ورزشی خانگی درست کنیم مخصوص ورزشکاران
  5. راهکارهای مفید بهداشتی برای کودکی که دچار آبله مرغان شده
  6. آموزش نحوه صحیح راست ایستادن و درست نشستن

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب پربازدید

مطالب محبوب

نظرات