رابطه پر استرس بزرگترین عامل چاقی

مجله علمی هنری آموزشی پزشکی تک فارس شامل مطالب جدید و جالب با موضوعات پزشکی و سلامتی، روانشناسی، نکات آرایشی، دکوراسیون منزل، خانه داری، آموزش آشپزی

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است
تک فارس

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

رابطه پر استرس بزرگترین عامل چاقی

image رابطه پر استرس بزرگترین عامل چاقی

به گفته محققان استرس نه تنها بر احساسات بلکه بر بدن نیز تاثیر منفی می‌گذارد و موجب تغییر در متابولیسم بدن و تجمع بیشتر چربی می‌شود،

افرادی که دارای روابط نامطلوب بوده و استرس مداوم دارند، چربی بیشتری نسبت به کسانی که چنین روابطی ندارند، انباشته می‌کنند.

استرس موجب چاقی شکمی می شود که بزرگترین تهدید برای ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت است. در واقع روابط پرتنش باعث استرس شده و شما را وادار به مصرف خوراکی های پرکالری میکند.

جالب اینکه همان طور که روابط نامطلوب باعث چاقی افراد می‌شود، روابط سالم نیز عکس این عمل را انجام می‌دهد.

تکفارس آی آر

در تحقیقات اخیر مشخص شد افرادی که در روابط مطلوب قرار دارند چربی کمتری در بدنشان انباشته می‌شود.

روابط حمایتی می‌تواند مانع استرس شود و افراد را از خوردن بیش از حد منع کند.

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر

معرفی بهترین ورزش های لاغر کننده برای افراد چاق
  1. خوراکی هایی که اجازه نمی دهند شکم شما کوچک شود
  2. آیا نوزاد تازه متولد شده برای خواب به بالش احتیاج دارد
  3. هرچقدر ورزش میکنم باز هم شکمم بزرگ است چاره چیست
  4. نکته های جالب و خواندنی درباره سیب زمینی و خواص آن
  5. چطور با روش های سالم و سلامت وزن خود را افزایش دهید
  6. چطور بفهمیم غذا یا گوشت فاسد شده یا نه

مطالب پربازدید

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب محبوب