درمان پوکی استخوان با خوردن کشمش

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

درمان پوکی استخوان با خوردن کشمش

image درمان پوکی استخوان با خوردن کشمش

کشمش یکی از منابع غنی بور (نوعی ماده معدنی) است که میزان از دست رفتن استخوان را در زنان یائسه کاهش می دهد. مصرف روزی حداقل ۳ میلی گرم و حداکثر ۱۰ میلی گرم کشمش توصیه می شود.

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر

معرفی خواص جادویی و و یتامین های هندوانه
  1. چرا موقع تمرین در باشگاه خیلی زود خسته و بی انرژی می شوید
  2. همه چیز درباره شیر نارگیل خواص و عوارض آن
  3. خوردن گوشت بوقلمون برای سلامتی چه فایده ای دارد
  4. چطور میتوانم همیشه شاداب و زیبا باشم
  5. افسردگی علت مهم بیماری های خطرناک جسمی
  6. معرفی خوراکی های مفید برای ماه چهارم خانم های باردار

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب پربازدید

مطالب محبوب

نظرات