داشتن روزی شاد با صبحانه تخم مرغ عسلی

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

داشتن روزی شاد با صبحانه تخم مرغ عسلی

روزهایی که برای صبحانه نیمرو می‌خورید یا تخم‌مرغ عسلی و آب‌پز شده حال بهتری دارید. این به خاطر این است که تخم‌مرغ منبع غنی از روی، ویتامین های B، امگا- ۳، اسیدهای چرب و پروتئین است؛ موادی که بدن شما را سالم نگه می‌دارند و به فعالیت‌های ارگان‌های مختلف کمک می‌کنند. وقتی نیازهای بدن تامین شده باشند و هورمون‌ها به اندازه کافی ترشح شوند، شادی و رضایت به زندگی می‌آید. باورنمی‌کنید؟ نگاهی بیندازید به تحقیقات پزشکان آلمانی که متوجه شدند اکثر انسان‌های چاق و افسرده، هیچ‌وقت برای صبحانه، تخم‌مرغ را امتحان نکرده‌اند.

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر

آیا برای کودکان زیر یک سال خوردن آب میوه بی خطر است
  1. بهترین ورزش ها برای افراد روزه دار کدام است
  2. چه نوع تغذیه برای آدم های عصبی مناسب است
  3. آیا از خروپف کردن خسته شده اید راه چاره چیست
  4. چطور وزن مناسب خود را محاسبه و تعیین کنید
  5. راهنمای کلی ورزشی تغذیه ای برای رسیدن به سیکس پک
  6. بوی بد دهانم را چطور بر طرف کنم

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب پربازدید

مطالب محبوب

نظرات