خوراکی های مفید برای داشتن رگ های سالم

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

خوراکی های مفید برای داشتن رگ های سالم

image خوراکی های مفید برای داشتن رگ های سالم

طب ناب ایرانی اسلامی برای هر بیماری راه درمانی و برای هر یک از امراض راه‌های پیشگیری مؤثری دارد.

▪ سیر: سیر ماده غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ‌ها محسوب می‌شود اگر نمی‌خواهید رگ‌هایتان به این زودی‌ها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی به بار بیاورد سیر را در برنامه تان بگنجانیم سیر باعث کاهش کلسترول بد خون شده و افزایش دهنده کلسترول خوب خون می‌شود.

▪ جو دو سر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون می‌شود.

▪ سیب: سیب حاوی ترکیبی به نام پکتین است که نقش موثری در کاهش کلسترول خون دارد.

تکفارس آی آر

▪ ماهی: ماهی منبع فوق‌العاده برای اسیدهای چرب امگا سه است این اسیدهای چرب به چربی‌های خوب معروف هستند.

▪ زردچوبه: ترکیب فعال و پر خاصیت زردچوبه کورکومین نام دارد که محافظ سلامت قلب محسوب می‌شود.

▪ اسفناج: اسفناج سرشار ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می‌کند.

▪ میوه‌های خشک: میوه‌های خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ‌ها و تمیزی آنها محسوب می‌شود مانند مغز گردو ، بادام ،فندق و…..

▪ روغن زیتون: روغن زیتون مانع از رسوب رگها می‌شود.

www.takfars.ir

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر

بهترین زمانی که می توانید کودک را از پوشک بگیرید چه سنی است
  1. فهرست کامل و اطلاعات علمی درباره غلات لاغر کننده
  2. چرا فرزند کوچکم شب ها خوب نمی خوابد
  3. کارهای اشتباهی که شب ها انجام می دهید و شما را چاق میکنند
  4. چرا بدن من مرتبا چاق و چاق تر می شود
  5. چطور ساق پا را در باشگاه قوی کنیم
  6. آیا رفتن سونا واقعا بدن را لاغر میکند

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب پربازدید

مطالب محبوب

نظرات