برای سلامتی بعد از دوش گرفتن چه کارهایی لازم است

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

برای سلامتی بعد از دوش گرفتن چه کارهایی لازم است

image برای سلامتی بعد از دوش گرفتن چه کارهایی لازم است

در گرمای حمام منافذ پوست باز می شوند و با بیرون آمدن از حمام در این وضعیت سرمای خارجی می تواند وارد بدن شود.

اما با سرد کردن دست ها و پاها قبل از بیرون آمدن از حمام، دستوری به بدن ارسال می شود که منافذ پوست را ببندد. دست ها و پاها بدن کوچک ما هستند در دور ترین نقاط، بنابر این سرد کردن آنها بی آنکه به بدن صدمه بزند فرمان را به کل سیستم ارسال میکند.

این روش خصوصا در مورد افراد زیر بسیار موثر است:

خرد سالان، سالمندان، افرادی که بنیه ضعیفی دارند، افرادی که احساس سرمای مداوم دارند

تکفارس آی آر

در قدیم معمولا در حمام عمومی، بین حمام سرد و گرم یک حوضچه اب سرد بود که هروقت از حمام گرم خارج میشدیم بایدپاها را داخل آن حوضچه قرار میدادند وجود اصلی آن حوضچه آب سرد به همین علت بود

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر

آموزش تصویری فشار نقاط حساس سر برای درمان سردرد
  1. معرفی غذاهای مخصوص عید کریسمس شکرگزاری
  2. کدام میوه ها برای ساخت عضله در بدنسازی مفید هستند
  3. عوارض جانبی موارد مصرف و منع دارویی قرص سرترالین
  4. آیا در رژیم لاغری خود و شیرینی نخوردن شکست میخورید راهکار چیست
  5. بهترین تغذیه برای حفظ سلامتی در سفر چیست
  6. آقا پسرها اگر در آینده فرزند سالم میخواهید بخوانید

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب پربازدید

مطالب محبوب

نظرات