برای رفتن به استخر چه قانون هایی باید رعایت شوند

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

برای رفتن به استخر چه قانون هایی باید رعایت شوند

از ورود افراد مبتلا به بیماری های پوستی و زخم های مترشحه، چشمان ملتهب و عفونی، سرماخورده و یا عفونت های دیگر باید ممانعت به عمل آید.

تمام افرادی که از استخر استفاده میکنند باید پیش از ورود به آب استحمام کنند و بدن را به طور کامل با آب گرم و صابون شستشو دهند.

به افراد یادآوری گردد که پیش از استحمام از توالت استفاده کنند.

تف کردن، ادرار، آب دهان پاشیدن و… در استخر اکیدا ممنوع می باشد.

استفاده از کلاه شنا به ویژه برای شیرجه روها باید توصیه شود.

تکفارس آی آر

برای پیشگیری از شوک و سنکوپ باید ابتدا سر را با آب سرد خیس کرد.

از رفتن افراد ناآشنا به فنون شنا به منطقه عمیق باید جلوگیری شود.

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر

آموزش تهیه و نحوه مصرف اسموتی های آب کننده چربی شکمی
  1. چه کنید تا دوره پریود کوتاه شود و راحت سپری شود
  2. برنامه و رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن در سی روز
  3. نشانه های تشخیص باردار بودن دختر و پسر
  4. معرفی بهترین خوراکی های طبیعی و میوه ها برای فشارخون بالا
  5. مصرف گل همیشه بهار چه اثراتی بر سلامتی بدن انسان دارد
  6. راه های تضمینی برای درمان کم خونی

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب پربازدید

مطالب محبوب

نظرات