آیا میوه خوردن پش از غذا ضرر دارد
میوه نخورید
از عادات بد ما میوه خوردن بعد از صرف غذاست.
بهتر است نیم ساعت قبل و بعد از غذا میوه نخورید چون سبب نفخ معده میشود. البته میوه پخته اشکالی ندارد.
هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر