آیا مسواک زدن بعد از بیدار شدن از خواب مفید است

مجله علمی هنری آموزشی پزشکی تک فارس شامل مطالب جدید و جالب با موضوعات پزشکی و سلامتی، روانشناسی، نکات آرایشی، دکوراسیون منزل، خانه داری، آموزش آشپزی

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است
تک فارس

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

آیا مسواک زدن بعد از بیدار شدن از خواب مفید است

image آیا مسواک زدن بعد از بیدار شدن از خواب مفید است

مسواک زدن دندان مستقیما بعد از خوردن صبحانه برای اسکراب کردن و برداشتن لایه رویی و اضافی مینای دندان ضروری است.

مسواک زدن هنگام صبح باعث می شود که دندان ها به نوعی از خواب بیدار شوند و سلامت آنها به دلیل پاکیزه بودن افزایش یابد. زمانی که قبل از خواب مسواک می زنید، نمی توانید تمام باکتری ها را از روی دندان بردارید. بخشی از باکتری ها تا صبح روی دندان شما ظاهر می شود که برای دندان حساسیت ایجاد می کند که فقط با مسواک زدن قبل از صبحانه می توان آن را از بین برد.

پس حتما بعد از بیدار شدن از خواب حتی شده در زمانی کوتاه، دهان تان را بشویید و قبل از خوردن هر چیزی حتی کوچک مسواک بزنید.

بعد از صبحانه هم حداقل باید ۳۰ دقیقه صبر کنید و بعد اقدام به مسواک زدن کنید تا دندان های شما فرصت تنفس داشته باشند.

تکفارس آی آر

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر

چطور بدون دارو وزوز گوش خود را درمان کنید
  1. خطرات تکان دهنده خواب بیشتر از ۸ ساعت در شبانه روز
  2. آیا خوردن میوه خشک مفیدتر است یا میوه تازه
  3. خوراکی های مفید برای تقویت سیستم گوارش
  4. قبل از خواب چه خوراکی هایی را نباید بخورید
  5. چطور بدون خستگی شب ها تا دیر وقت بیدار باشید
  6. آیا مصرف قرص خواب بدون نسخه دکتر ضرری دارد

مطالب پربازدید

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب محبوب