آیا برای کودکان زیر یک سال خوردن آب میوه بی خطر است

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

آیا برای کودکان زیر یک سال خوردن آب میوه بی خطر است

image آیا برای کودکان زیر یک سال خوردن آب میوه بی خطر است

والدین باید از خوراندن آب میوه به نوزادان و کودکان زیر یک سال خودداری کنند.

طبق اعلام آکادمی پزشکان اطفال آمریکا این نوع نوشیدنی نه تنها خاصیت تغذیه‌ای ندارد بلکه می‌تواند به سلامت نوزادان هم آسیب وارد کند.

پیش از این، کارشناسان این آکادمی در دستورالعمل خود مصرف آب میوه را برای نوزادان کمتر از شش ماه ممنوع اعلام کرده بودند. در حالی که برخی از انواع آب‌میوه‌ها به طور طبیعی سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌ها همچون ویتامین C و پتاسیم هستند اما حاوی مقدار زیادی مواد قندی بوده و مقدار دیگر انواع مواد مغذی همچون فیبر خوراکی نیز در آنها پایین است.

طبق مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۵ میلادی آب میوه یکی از عاملان اصلی پوسیدگی دندان در کودکان عنوان شده و بررسی‌های دیگر نیز نشان می‌دهند که مصرف آبمیوه با خطر ابتلا به چاقی در دوران کودکی ارتباط دارد.

تکفارس آی آر

به گزارش مدیکال نیوز تودی، دکتر “ملوین بی هیمن” یکی از متخصصان این مطالعه گفت: والدین تصور می‌کنند آب میوه، نوشیدنی سالمی است اما نمی‌توان آن را با میوه تازه جایگزین کرد زیرا حاوی مقدار زیادی قند و کالری بوده و حجم فیبر آنچه برای سلامت بدن مفید و ضروری است کمتر است.

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر

چطور جوانه از دانه های مختلف تهیه کنید و نحوه مصرف آنها
  1. آیا می توان تخم مرغ را خام خورد و خاصیت های آن
  2. اگر سر کار استرس زیادی دارید بخوانید
  3. با گرسنگی شبانه هنگام رژیم چه کنیم
  4. اگر نسبت به ورزش کردن بی انگیزه هستیند انگیزه های شما اینجاست
  5. انجام دادن کار های مختلف در یک زمان خوب است یا بد
  6. توصیه های مفید خرید دستگاه اندازه گیری فشارخون دیجیتال

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب پربازدید

مطالب محبوب

نظرات