آموزش مربی بدنسازی حرفه ای شدن در باشگاه

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

آموزش مربی بدنسازی حرفه ای شدن در باشگاه

image آموزش مربی بدنسازی حرفه ای شدن در باشگاه

▪ اسم فارسی عضلات بدن و همچنین تعداد استخوان ها و اطلاعات کلی آناتومی بدن را بدانید.

▪ اسم همه حرکات بدنسازی و حرکت های وابسته به آن و روش انجام صحیح آن ها را بدانید.

▪ تاثیر حرکات بر عضلات را بشناسید یعنی چه حرکتی باعث تاثیر بر کدام عضله می شود.

▪ تمامی نرمش های لازم برای گرم کردن تمامی سنین را یاد بگیرید و آموزش دادن آن را تمرین کنید.

تکفارس آی آر

▪ از تاثیر مواد غذایی، میزان کالری مواد غذایی اصلی اطلاعات کلی داشته باشید.

▪ برای بهتر صحبت کردن و تقویت فن بیان خود و تاثیر گذاری کلام مطالعه کنید و یا آموزش ببینید.

▪ از مکمل های غذایی و تاثیر آن اطلاعات کافی داشته باشید.

▪ سیستم های تمرین بدنسازی قدرتی و هوازی را بشناسید.

▪ در هفته ۵ ساعت ورزش کنید. همیشه لباس و ظاهر آراسته و اندام متناسب خود را حفظ کنید. نیازی به اندام حرفه ای ندارید ولی از فرم خارج نشوید.

www.takfars.ir

▪ به روش کار مربیان مطرح و موفق دقت کنید. نکاتی که آن ها اجرا می کنند کلاس درسی رایگان و آموزنده است.

▪ سعی کنید زیاد از خود تعریف نکنید ولی سوابق موفق خود را موقع نیاز کوتاه مطرح کنید.

▪ از همکاران و رقبای خود هیچگاه و هیچ کجا بدگویی نکنید. این کار شما را یک انسان با کمبود های روحی معرفی میکند.

▪ وقت شناس و خوش قول باشید. مردم شما را بابت خدمات شما پول پرداخت میکنند و از شما انتظار دارند وظیفه شناس و حرفه ای عمل کنید.

▪ در مورد دریافت دستمزد خود قبل از شروع تمرین جدی باشید.

▪ هیچ گاه رایگان کار نکنید آموزش ها و راهنمایی های کوتاه به مردم ایرادی ندارد و باعت اعتماد سازی خواهد شد.

▪ با ورزشکاران تحت نظر خود بیرون از باشگاه و محل تمرین رفت و آمد نداشته باشید دوستی به کار حرفه ای ضربه میزند.

▪ کارت ویزیت اصولی با طراحی شکیل چاپ کنید.

▪ صفحه شبکه اجتماعی داشته باشید وتجارب و موفقیت های کاری خود را به اشتراک بگذارید.

تک فارس

نکاتی که هر مبتدی باید درباره کامپیوترها بداند
  1. آموزش تصویری نحوه چک کردن تسمه های ماشین

  2. آموزش پاک کردن کامل حافظه عکس و فایل های تلگرام

  3. آموزش کامل و تصویری حذف اکانت اینستاگرام برای همیشه

  4. آموزش جالب درست کردن لاک ناخن

  5. آموزش شستن لباس های کتان در خانه

  6. آموزش تصویری خشک نمودن گل های صحرائی در خانه

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب پربازدید

مطالب محبوب

نظرات