آموزش تهیه عصرانه مقوی و خوشمزه با تخم مرغ

مجله علمی هنری آموزشی پزشکی تک فارس شامل مطالب جدید و جالب با موضوعات پزشکی و سلامتی، روانشناسی، نکات آرایشی، دکوراسیون منزل، خانه داری، آموزش آشپزی

حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است
تک فارس

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

آموزش تهیه عصرانه مقوی و خوشمزه با تخم مرغ

image آموزش تهیه عصرانه مقوی و خوشمزه با تخم مرغ

۱ ابتدا فلفل‌دلمه‌ای‌ها را بشویید، سپس آنها را نگینی خرد کنید. در یک تابه مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید تا داغ شود. حالا تکه‌های فلفل را داخل تابه سرخ کنید تا نرم شوند. فلفل‌های سرخ‌شده را داخل یک ظرف بریزید و کنار بگذارید.

۲ در یک کاسه دیگر تخم‌مرغ‌ها را با آب خوب هم بزنید تا با هم مخلوط شوند. مقداری نمک و فلفل هم بریزید. یک تابه نچسب را روی حرارت قرار دهید تا داغ شود، سپس مخلوط تخم‌مرغ را داخل تابه بریزید. مخلوط را داخل تابه هم نزنید. صبر کنید تا تخم‌مرغ بپزد، سپس آن را از داخل تابه درآورید، داخل یک بشقاب قرار دهید و سپس آن را از وسط نصف کنید.

۳ تکه‌های تخم‌مرغ را روی نان‌های ترتیلا قرار دهید، سپس تکه‌های فلفل سرخ‌شده را روی آنها بچینید. حالا نان‌ها را به‌آرامی لوله کنید. رول‌ها را با خلال‌دندان سفت کنید. و به کمک یک چاقوی تیز به تکه‌های کوچک برش دهید.

۴ برش‌ها را در یک ظرف مناسب بچینید و سپس آنها را سرو کنید.

تکفارس آی آر

مواد لازم:

۲ /۱ فلفل‌دلمه‌ای قرمز

۲ /۱ فلفل‌دلمه‌ای سبز

۳ عدد تخم‌مرغ

۱ ق س آب

www.takfars.ir

۲ عدد نان ترتیلا

به میزان لازم نمک و فلفل

به میزان لازم روغن مایع

آموزش تهیه چیزکیک یخچالی برای دسر
  1. طرز پخت حلوای دورنگ با عکس
  2. طرز تهیه مربای توت فرنگی حرفه ای
  3. آموزش تهیه عصرانه مقوی و خوشمزه با تخم مرغ
  4. آموزش درست کردن رب انار در خانه به روش مخصوص سرآشپز
  5. آموزش تصویری تزیین سالاد الویه برای جشن کریسمس
  6. طرز تهیه دسر شکلاتی با آرد و پودر فندق

مطالب محبوب

فروش ویژه

محصولات معتبر محصولات معتبر

مطالب پربازدید

محصولات معتبر