معرفی مواد خوراکی که هرگز نباید با معده خالی خورده شوند
اگر با معده خالی مصرف شوند میتوانند بروز مشکلات گوارشی را به همراه داشته باشند
مواد غذایی تند
غذاها تند و تیز به دیواره معده آسیب میرسانند و منجر به ترشح بیش از اندازه اسید معده میشوند و در نتیجه در دیواره معده و مخاط روده اخلال ایجاد میکنند. تحریک دیواره معده نیز منجر به زخم معده میشود.
گوجه فرنگی
سطح بالایی از اسید تانیک در گوجهفرنگی وجود دارد که منجر به افزایش اسید معده میشود. مصرف گوجهفرنگی با معده خالی منجر به ایجاد زخم معده خواهد شد.
تکفارس آی آر
نوشابه
نوشابه حاوی قند زیادی است و نوشیدن آن با معده خالی اشتباه بزرگی است، زیرا قند آن مستقیم وارد جریان خون شده و منجر به افزایش فشارخون میشود. همچنین موجب نفخ و کاهش سوخت و ساز بدن می شود.
سبزیجات سبز
با اینکه همه بر این باورند که سبزیجات برگ سبز خواص زیادی دارند، گاهی در زمان مصرف آن اشتباه و آن را با معده خالی مصرف میکنند. مصرف سبزیجات سبز منجر به سوزش سردل و درد شکمی میشود.
ماست
www.takfars.ir
ماست حاوی باکتریهایی است که منجر به کشتهشدن باکتریهای خوب در معده شده، معده را اسیدی کرده و نفخ ایجاد میکند.
هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر