▪ لیمو با پوست بدون هسته را با دانه های خشک گزنه و بادام خرد شده مخلوط کرده

▪ عسل را می ریزیم و با قاشق چوبی مخلوط میکنیم

▪ صبح ۱ قاشق با معده خالی می خوریم

این مخلوط خیلی خوشمزه است و بسیار فایده دارد حتی پس از ۲۰ روز متوجه تغییراتی در تقویت پوست و مو می شوید.

اگر از کمبود آهن رنج می برید و نیاز به افزایش سطح هموگلوبین دارید معجون بالا برای شما جادویی است

لیمو ترش تازه ۴ عدد

عسل یک شیشه کوچک

دانه گزنه ۵۰ گرم

بادام ۱۰۰ گرم


همچنین بخوانید: باز نشر : تک فارس
در صورتی که شما نسبت به محتوای این پست، حق کپی رایت دارید اطلاع دهید