تک فارس
حسین (ع) چراغ هدایت و کشتی نجات است
محصولات معتبر
محصولات معتبر

راه های تقویت چشم ضعیف شده

۱/ به آب روان نگاه کن

۲/ به درخت و چیزای سبز نگاه کن

۳/ یک جسم مثل خودکار رو هی به چشمت نزدیک و دور کن البته خیلی آروم

۴/ به پرواز حشرات سعی کن نگاه کنی

۵/مصرف کلسیم

تکفارس آی آر

۶/مصرف لبنیات

۷/ هر ۱۵ دقیقه یکبار چشمان خودتون رو از روی مانیتور بچرخونید و به مانیتور نگاه نکنید

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است حتما با مشاور مربوطه یا پزشک متخصص مشورت کنید. اطلاعات بیشتر

محصولات معتبر
محصولات معتبر