برای داشتن پوستی شاداب و سالم مهم ترین نکته این است که فرد باید از نظر غذایی از موادی که برای سلامت پوست لازم و ضرور ی است استفاده نماید .

▪ برای درمان پوست خشک لازم است بعضی از نکات را استفاده نمایید . از صابونهای قوی و قلیایی برای شستن پوست استفاده نکنید .

▪ بهتر است از پن بجای صابون برای شستشوی صورت استفاده گردد. پن ها برخلاف صابون حالت قلیایی نداشته وآسیبی به پوست نمیرسانند.

▪ دفعات شستن پوست را با مواد شوینده کم کنید و در مواردی که نیاز به این کار باشد از صابونهای ملایم مانند صابون گلیسیرینه و یا پن ایکتیان دوکری استفاده نمایید .

▪ در هنگام شستن از آب خیلی داغ استفاده نکنید .

▪ از رغن زیتون، ترکیبات حاوی گلیسیرین و یا وازلین هم می توانید تا حدی که با آن احساس راحتی می کنید استفاده نمایید . اگر پوست خیلی خشکی دارید می توانید بعد از استحمام از ترکیبات نرم کننده استفاده نمایید.

▪ در طول روز نیز از مرطوب کننده های مخصوص پوست خشک استفاده نمایید .

▪ از ضد آفتاب در همه فصول استفاده نمایید و در صورتیکه با مواد حساسیت زا وآلرژی زا در تماس بوده اید آنراشناسایی و از آن اجتناب نمایید.


همچنین بخوانید: باز نشر : تک فارس
در صورتی که شما نسبت به محتوای این پست، حق کپی رایت دارید اطلاع دهید