image, خوردن خرما چه اثری بر زیبایی و سلامتی پوست و مو دارد

خرما حاوی مقادیر زیادی ویتامین ، پروتئین ، است که نه تنها برای بدن بلکه برای پوست و مو هم مفید است.

خرما به درخشندگی و جوان سازی پوست کمک می کند و چون حاوی پروتئین و آنزیم است برای سلامت و کشسانی پوست توصیه می شود.

بنابراین برای درست کردن ماسک صورت مقداری خرما بدون هسته را با شیر خیس کنید و یک شب نگه دارید و مخلوط کنید تا خمیری بدست بیایید آن را روی صورت ماسک کنید و بعد با آب سرد بشویید.

درمان نشانه های پیری :

خرما حاوی آنتی اکسیدان فراوان است که رادیکال های آزاد را از بین می برد.

بالا بردن خاصیت کشانی پوست :

چون خرما منبع مناسبی از ویتامین c است خاصیت کشسانی پوست را بالا می برد و مواد مغذی موجود در خرما در بهبود بافت پوست موثر است .

فواید ماسک خرما برای پوست صورت

ماسک خرما از بروز نشانه های پیری و چین و چروک جلوگیری می کند و به این منظور از ماسک ضد پیری و یک قاشق ماست و عسل استفاده کنید و آن را روی صورت ماسک کنید و بعد با آب سرد بشویید.

مقداری خرما بدون هسته را با زردچوبه مخلوط کنید تا خمیری بدست بیاید و به آن شیر اضافه کنید و بعد آن را روی صورت ماسک کنید و بعد با آب سرد بشویید.

▪ درمان چین و چروک بخشی از فواید خرماست

خرما به دلیل ویتامین b خطوط پوست و مشکلات پوستی را درمان می کند بنابراین مقداری خرما را در شیر خیس کنید بعد آن را مخلوط کنید و به آن ژل آلوورا بیفزاید و روی صورت ماسک کنید و بعد با آب سرد بشوید.

برای نرمی و انعطاف پذیری پوست :

نه تنها خرما بلکه روغن خرما هم به نرمی و انعطاف پذیری پوست کمک می کند.

روغن خرما خاصیت آنتی اکسیدانی و آنتی میکروبی دارد که انواع مشکلات پوستی را درمان می کند.

درمان ریزش مو :

ریزش مو به دلیل کمبود ویتامین است که خرما در درمان آن موثر است.

خرماحاوی آهن است که از ریزش مو جلوگیری می کند و به رشد مو کمک می کند و به همین منظور می توانید مقداری خرمای بدون هسته را روی سر ماسک کنید و بعد از ده دقیقه بشویید.

تقویت مو :

سر را با روغن خرما ماساژ دهید چون حاوی ویتامین و مواد مغذی است که به ضخامت و رویش مو کمک می کند.


همچنین بخوانید: